很多时候，困住我们的不是眼前的事，而是自己的情绪。一个人若能驾驭情绪，便能驾驭人生。永远不要为别人的情绪买单美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做过一个心理学实验：他让一个乐观开朗的人与一个郁郁寡欢的人同处一室。结果，不到半个小时，这个原本乐观的人也开始唉声叹...

人这一生，没有想像中的那么美好。总有一些坎坷，把你为难，总有一些逆境，让你烦心，这就是我们的生活，每个人都有不顺利的时候，每个人都有不能说的心酸。其实我们都一样，把美好的一面展现人前，把辛苦的一面留在人后。别人不会在乎你遭遇了什么，只会看到你光鲜亮丽的一面，所以，生容易，活容易，...

01看过一句很伤感的话：人家有的是背景，而我只有自己的背影。人到了一定的年纪，就会发现，无依无靠是人生必须经历的过程。小时候，可以依偎在父母的怀里撒娇，只要是自己想要的，父母都会竭心尽力去办到。长大后，父母慢慢变老，走路都在蹒跚，哪能继续送你到远方。靠谁，...

01这一生，我们都会遇到很多人，有恶心的小人，也有互帮互助的好人。《最好的我们》里写道：最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人，因为你对他没有期望。最容易令人感到心寒和悲哀的是亲人，因为你爱他们。一个人最大的愚蠢，也许是高估了自己在别人心中的位置。当你摆正心态...

01俗话说：人到中年万事休。曾经以为，自己天不怕地不怕，不管怎样，都能闯荡出一点名堂。当你浑身是伤的时候，才不得不低头。青春是无敌的，也是伤痕累累的。忽而回头，以为自己真的成熟了，其实不是的，你只是变老了。逝者如斯夫，不舍昼夜。在匆匆忙忙的岁月里，发现自己...

人到中年，我们是自己唯一的摆渡人。苏轼说，人生如逆旅，我亦是行人。时间的长河里，你我都是匆匆过客。转眼间，人生过半。经历过欢喜，品尝过悲伤，收获过圆满，也有过遗憾。没有了年轻的冲劲与热情，但是多了一份成熟，一些淡然。回望半生，逐渐明白。中年人最好的活法是：...

林徽因说：人生最大的遗憾，不是你错过了最好的人，而是你错过了，那个最想要对你好的人。人活一世，每个人都在自己的苦难中自渡，大部分人都对你的生活视而不见，只有少部分真正在乎你的人，才会花时间花精力去在意你的悲喜。可是人总是下意识地会忽视掉一直陪伴在身边的好，...

塞涅卡说过：如能善于利用，生命乃悠长。对于惜命的人来说，从来没有千金妙方和长寿金丹。而是好好爱自己，富养身心。不为难自己人活着，其实是一个自讨苦吃的过程。有时候累，是因为身心俱疲。苦，是因为想要的东西太多，仅靠一双手能握住的有限，才会分外无能为力。我们要对...

林语堂曾说：读书，可开茅塞，解迷惑，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。一个人之所以会陷入痛苦、烦恼、迷茫，其根源就是读书太少，缺少正确的认知和思想，使自己封闭起来，无法走出。生活之中，会遇到许多难事和挫折，换一种角度，便会是另一番天地。看的书愈多，思...

01有钱能使鬼推磨，无钱寸步难行。现实告诉你，没有钱的中年人，活得连狗都不如。没有钱，机遇来了也抓不住；爱你的人也会和你吵架、闹离婚；和亲戚朋友交往，也会被人看不起。可是，钱是万能的吗？如果一个人没有赚钱的本领，那么就坐吃山空，还是会回到穷困潦倒的生活。在...

生活里，哪有什么一帆风顺，只不过是跨过一个又一个风浪。俗话说：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。人生亦是如此。人生就像过山车，有巅峰，也有波谷。没有谁的人生可以顺畅一辈子，当你顺畅的时候，人生得意；当你陷入低谷的时候，也不要灰心丧气。人生难免有低谷，面对低谷，没...

匆匆走过半生，忽而中年。渐渐领悟了一些道理，看透了人情冷暖。懂得了人是被逼出来的——真正的强者，都是无依无靠。压力人人都有，扛住了压力，熬过了苦难，就赢了。苦苦煎熬，是把压力换成了动力，让生命加压奋进。要是没有了压力，人就懒散了，懈怠了。张嘉佳在《摆渡人》...

听过一句话：所有的坚强，都是柔软生的茧。没有谁天生想当无坚不摧的金刚，只是生活中有太多责任要扛。笑容是挤出来的，坚强是逼出来的。不敢撒娇，因为没人惯着。不敢哭泣，因为没人哄着。没人帮的时候多了，学会了自己挺住。没人扶的时候多了，学会了自己站直。所有的云淡风...

心理学家麦基说：一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。走过半生，总结自己的拼搏经历，再看看同龄人的出路，真的会有同感，你所相信的，就是你的命运。01树立目标，人生才有方向。《地下》中说，活着就意味着做点什么，请加油！有的人，早早地就明白了这个道理，在别...