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分享5天学生早餐,营养丰富还抗饿,家里有学生的快收藏(图集)
2022-03-23

晒我家5天早餐,每天都不同,春季早餐这样吃,孩子爱吃长高个。分享5天学生早餐,营养丰富还抗饿,家里有学生的快收藏。孩子们开学了,每天给上学的孩子做早餐,是宝妈们最操心的事情,怎样才能让孩子早晨吃饱,还能吃得健康有营养,宝妈们可谓是绞尽脑汁。下面是我家一周工...

早餐4大忌,触碰了不仅白吃还伤身,正确吃早餐选择“四大类”(图集)
2022-01-13

小伟是一名在校大学生,因为各种原因,他从来不吃早餐。早课时间食堂人多,不想排队不去吃早餐;周末时间想要睡懒觉不吃早餐;放假在家懒得动手不吃早餐......因为身边的朋友基本都一样,所以小伟一直不觉得这有什么问题。但前两个月开始,小伟经常出现上腹部疼痛的情况...

一根萝卜一个鸡蛋,拿筷子搅一搅,软糯香甜,全家人都爱吃,真香(图集)
2021-02-10

最近的天气越来越寒冷了,大家出门在外一定要注意添衣保暖。今天我要给大家分享的是,一根萝卜加一个鸡蛋,到底能做成什么样的美食?白萝卜汁水丰富,在冬天食用能够起到很好的滋养身体作用,再搭配一个鸡蛋进行食用的话,营养价值会更高。我家每天早上的时候,我都习惯性的用...

为什么说早餐是不能吃粥的?来看看营养师怎么说的吧(图集)
2020-12-31

近日,《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究——195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担。近日,《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究这项统计时间跨度近30年的大型研究不仅前所未有,还得出了不少让人震惊的结论,其中包括:中国因为...

晨起坚持五个好习惯 长寿愿意亲近你(图)
2020-08-01

长寿是所有人都愿意追求的,特别是现代人的生活条件与医疗条件都飞速发展的年代,人们的寿命也在逐步的上升,但是在生活中人们又不可避免的养成一些不好的习惯,这些不好的习惯又时时威胁着人们的身体。虽然说长寿不可强求,但是如果我们在生活中能改掉不良的习惯,养成一些好...