葡萄干好处说不完-----“葡萄干”能祛病延年，是自由基的最佳克星！“葡萄干”是一种很普遍的食物，不像生葡萄一般具有季节性，而且价格相当低廉，一年到头都可以购买到。别看“葡萄干”外型很小，不起眼，但是它却含有对我们的健康很有帮助的成分。“葡萄干”的营养价...
葡萄干在制作过程中必须经过晾晒过程，因此又含有了许多葡萄所不具备的成分，如能抑制人体老化的抗酸化和降血压、防癌的物质多酚。而且，多酚大多存在于葡萄皮中，而吃葡萄干就可以连皮一起吃下。如果再用疏通血液、降压降脂的食醋泡食，保健效果会更好。具体做法是：将一...
