天气变冷了之后,很多朋友就跟小厨一样运动量减少了,同时又爱吃些大鱼大肉来抵御寒冷。时间长了,体内难免有脂肪和垃圾堆积,这时候就适合吃一些有助于清理肠道的食物。魔芋是近年来备受推崇的健康食品,也是世界卫生组织认定的世界十大保健食品之一。它被称为肠道清洁工,常...