湿气是一种中医理论的概念,当体内湿邪过重的时候,就会影响到人们的健康,会带来很多不适的症状,甚至诱发各种疾病。生活中,也不少人有湿气重的问题,然而天天说着要祛湿,却没有起到什么效果,这可能是因为你方法没用对。体内湿气过重的人,往往容易感到疲惫,还有大便不成...
我们千万不要羡慕特别瘦的人,因为一个人太瘦很有可能是因为吸收不好,也有可能是由于消化不良而造成的,所以对于特别瘦的人,建议平时要多吃些调节肠胃,容易消化的食物,比如:益生菌。特别要引起重视的是,假如一个人长得太瘦,其实很有可能与胃肠道炎症有关,所以尽可能地...
三伏天是一年当中最炎热难耐的湿气,很多人也是一走出空调房就汗流浃背,湿热难耐。当然啦,在这么炎热的天气里,很多小伙伴也会偶尔来一杯冰镇奶茶来消暑解渴,但是,在这里小编要提醒大家,夏季还是少喝冰镇饮料为好,因为喝多了很容易伤害我们的脾胃,容易导致消化不良,食...