夏天睡觉很多人都不喜欢盖被子，尤其在凉爽的空调房内，单单是薄薄的夏凉被子堪称完美，刚开始盖上更是觉得很舒服、暖和，但很多人都经历过，一旦盖的时间长了，身体开始发热又不得已把被子掀开。还有的人遇到这样的现象，似乎找到了一个诀窍，直接把脚放在外面，其他地方还是在被子里面，如此会感觉很...
你是否腰痛到无法缓解？调查显示：腰痛的人群越来越多，不光久坐、久站、久躺，就连睡醒一觉之后，也开始有人抱怨：为什么本该元气满满的早上，怎么变成到腰酸背痛了呢？按照不完全统计的数据来看，有大约80%的人，在一生中某个阶段都可能出现腰痛，根据不同群体，腰痛现象也大不一样。针对年轻群体...
