据世卫组织(WHO)统计,我国每年都有100多万人因糖尿病离世。而究其根本,糖尿病患者日渐增多,是因为我们平日里一些不切当的饮食习惯。在《居民膳食》中指出,成年人每天摄入的食盐量应该保持在6g以内,最多6g,可现在多数人的摄盐量已经远远的超过了正常值。为什么糖和盐对血管的伤害会如...