大自然总是在一年四季馈赠给人们不同的美味佳肴，在春雷响动之后，荠菜、春笋、马头兰、榆钱、香椿等都展露头角，成为春季的限定食材，大好的春光不仅藏在温暖的春风中、和煦的阳光中，也藏在这一鲜一嫩的美味时令食材中，唤醒沉寂一冬的味蕾，感受这春季里温柔清新的气息。时光也即将迎来春季的最后一...

二十四节气是反映自然变化规律以及农耕节点的传统节令，不同的节气所代表的内容也就不同。纵观所有的节日名称，只有谷雨直接与农作物产生了联系，这也足以体现出这一节气对农耕的重要影响。所谓谷雨，雨生百谷也，进入此节气，气温升高，降雨增加，潮湿温暖的气候非常适合谷物的生长，可以说谷物们在此...

谷雨是春天的最后一个节气，气温升高，降雨量增多，身体的湿气不容易排出，稍不注意，体内的热和湿气相结合，就容易形成“热湿”，会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛，风湿病或哮喘发作等。儿童则表现在扁桃体肿痛、支气管炎，咳嗽等症状。周祥俊医师结合中西医观点，提出谷雨的食疗养生法，他认为从西医...

2023年4月20日，中国多地出现异常天气，气温骤变降下暴雪，谷雨节气变谷雪。（微博图片）近日，中国多地出现异常天气，气温骤变降下暴雪，谷雨节气变谷雪。4月20日到21日凌晨，山西在一天之内从30℃高温，下降近30度，部分地区突降暴雪。截至21日早晨8时，大同左云积雪深度达24厘...

谷雨是二十四节气之第六个节气，也是春季最后一个节气。谷雨时节，气温升高，雨量增多，农作物进入快速生长阶段。同时，也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。此时，田间杂草滋生，应及时除草。谷雨节气的养生保健注意事项包括调节情志、早睡早起、注意防寒保暖、多喝水、多吃蔬菜水果、适量运动、避免过...

俗谚说清明断雪，谷雨断霜。谷雨作为春季的闭幕式，它的到来意味着将逐渐高温，雨水也开始增多，即将迎来炎热潮湿的夏季。言雨生百谷，物生清静明洁也，古人将这个节气称为谷雨，取自雨生百谷之意，田间新插的秧苗、新种的庄稼都等待着被滋润，逐渐增多的雨水就成为了植物生长的动力，唤醒了新一轮的耕...

24节气中的谷雨已过，朋友们应该也都明显感觉到周围环境气温升高，空气湿度增加。而在节气规律中，一旦过了谷雨，意味着夏天也正式来临。初夏时节，养生自然也要紧随其后，更好地维护自身健康。但是，初夏的时候该如何养生呢？也是很多人感到困惑的地方。而中医认为“脾旺四季不受邪”，意思是在每个...

谷雨，是春季最后一个节气。谷雨过后就是立夏了。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。谷雨前后，我们应针对气候特点进行谷雨养生。为夏季的到来、一年的健康打下基础！谷雨养生的五大要点01防“湿邪”伤身潮湿多雨是此时的气候特点，中医...

大家有没有发现，最近的雨水变多了？没错，“雨生百谷”，今天（4月20日）我们就迎来了二十四节气中，春季的最后一个节气“谷雨”。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来，意味着寒潮天气基本结束，初夏即将到来。入夏前的准备，你做好了吗？“成都市第一人民医院”治未病中心“侯天舒博士...

谷雨是在二十四节气中处于第六个节气，也是春天的最后一个节气，每年的4月19日至21日，太阳到达黄经30°时，就是谷雨。进入谷雨以后，空气中的湿度会逐渐加大，因此，我们的养生也要因时而变，因势利导，以顺应自然环境的变化，从而提高养生的针对性和有效性。谷雨时节就要到了，用心做...

谷雨是二十四节气之一，也是春季最后一个节气。清明断雪，谷雨断霜，谷雨的到来，意味着寒潮天气的结束，气温快速回升，雨水增多。此时顺应四时，养生的重点会发生一定的改变，现在该怎么保养身体？百草君给您几条建议：早晚适当春捂谷雨后，阳气渐长，阴气渐消，需早睡早起，...

导语：明天谷雨，别忘了吃这菜，顺应时节，寓意一年好兆头，老传统别丢明日谷雨，无论贫富，牢记1吃2做1喝，老传统不能丢，一年好兆头，大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。明天就是谷雨节气，作为传统节日，也是春天的最后一个节气，天气会越来越热，雨...

谷雨，谷得雨而生也，也是春天最后一个节气。自这一日起。雨水后，土膏脉动，谷物得雨而茂盛。谷雨过后，时值暮春，你会不会顿生伤春惜春之愁呢？其实，春有春的美好，夏有夏的可爱，我们只须顺应时序的更迭就好。诗词中的谷雨，少了几分伤感，多了几分恬淡，处处充溢着浓浓的...

24节气的谷雨，在每年的4月19日至21日间，是春天的最后一个节气。榖雨后就即将进入立夏，这个时节属于春夏交际，因此气温回升速度快、早晚的温差大。而且在这个时期，环境中的湿气会渐渐变重，因此身体也容易受到湿邪入侵，会影响身体的筋骨活动，易诱发关节疼痛，也容...