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吃这种东西真的能变聪明！快来看你吃够了没(组图)
2023-11-27

小时候，在餐桌上，总会有长辈向你的碗中夹上一块鲜美的鱼肉并对你说小孩子多吃鱼更聪明。虽然这句话更多是出于长辈对后辈的爱，但最近这句从小听到大的俗语确实是获得了科学上的证明。其实科学界很早就发现从鱼身上提炼的鱼油对人体健康大有益处，也多有对饮食结构的研究表明这种益处是来源于一种名为...

为什么日本人喜吃生食，看了这些可能连你也会爱上生食(组图)
2021-09-09

很多人都认为，像生鱼片、寿司什么的，都是生的食物，甚至日本人有的时候将鱼肉从生鱼的身上直接切下来也会吃的津津有人，日本人都觉得那个很赞，可是我们大多真的没什么感觉，不但吃不出哪里好吃甚至还有点恶心，但为什么日本人这么喜欢呢？其实在日本的传统饮食文化中，食物...

警惕！这些食物可能含有重金属，会损伤大脑，提醒家人要少吃(组图)
2021-08-23

在这食材丰富，饮食方式日新月异的年代，很多人无肉不欢、非重口味不欢，蔬菜豆类越吃越少，殊不知病从口入，一些看似无害的饮食习惯将会健康带来不小的隐患。一、3万名女性研究发现，吃含硫食物与直肠癌风险升高有关来自美国哈佛大学医学院的Andrew T. Chan教...

11种高胆固醇食物-医生告诉您哪些能吃，哪些不能吃(图集)
2021-05-02

胆固醇可以说是最容易被误解的物质之一。几十年来，人们一直避免食用健康但胆固醇含量高的食物，例如鸡蛋，这是因为担心这些食物会增加患心脏病的风险。但是，最近的研究表明，对大多数人而言，食用高胆固醇的健康食品不会损害您的健康。而且，一些富含胆固醇的食物中含有许多...

怎么补钙？这些高钙食物请收藏！(附：钙片选购指南)(图)
2020-12-17

随着年龄的增大，每个年龄阶段对不同营养素的需求是不同的，而我们大部分人的饮食结构和偏好是相对固化的，因此，长期下来，量变到质变，身体会在某一个时刻发出警告。上周我的年度体检结果出来，骨密度偏低，提醒我要重新审视一下自己的饮食情况了。今天，就跟大家聊聊补钙这...

海滩意外发现长满“触手”的浮木 仔细一查“赚大了”(组图)
2020-09-10

英国47岁男子 Martyn Green在海滩发现一根长满触手的巨大圆柱状，怪异的外表看上去就像外星生物，每只触手的顶端都带有一个白色贝壳，走近一看，贝壳还会不断张开闭合，伸出里面像螃蟹脚一样的捕食器官。Green表示自己当时与家人在北威尔斯的 Caern...

花甲 蛏子 扇贝 各种你分不清的贝类都该怎么吃？(图集)
2019-09-28

说到小海鲜，最多的就是各种“贝壳”，这贝壳是软体动物双壳纲物种的俗称，还有个俗称叫“蛤蜊”。自从人类文明形成之初，我们的祖先就有吃贝类的传统，目前所找到的最早的考古证据是髪国Terra Amata遗址的贝丘，距今约有30万年，也许都不是来自智人，而是其他...

做菜时葱姜蒜椒别乱撒 95%的人都错了 后悔现在才知道(组图)
2019-02-16

葱姜椒蒜，油盐酱醋 用起来可大有讲究 调料这样放 做出的菜才最鲜美 快来看一看！ 贝类食物多放葱 河蚌、田螺等贝类食物虽然味道鲜美，可不少人食用后会产生咳嗽、腹痛等过敏反应。烹饪贝类食物时放些葱，不但能缓解贝类食物的寒性，温胃健脾，还...