失眠是现代社会中发病率很高的一类慢性疾病,不仅会在生理方面破坏人们的身体健康,也会在心理方面危害人们的身心状况。在原来社会中,失眠主要是一些老年人所经常面临的一种病症问题,但是随着时代的发展和社会的进步,愈来愈多的年轻人也开始被失眠病患所缠身困扰,由此产生...
谷维素是很多家庭常备的药物之一,几块钱就可以买到100多片,可以说非常的便宜和实惠,其实很多人不知道的是,谷维素实际上是米糠中的天然成分,属于脂溶性营养素,科学研究表明,它可以作用于脑间的自主神经,以及内分泌中枢,有镇定情绪,改善睡眠的作用,谷维素1971...