《黄帝内经》中讲到,春夏秋冬四季气候分明,有其各自的生理特征——春天生根发芽,夏天快速长大,秋天收获果实,冬天藏好来年再播种。根据四季的不同特点,人们总结出对应的保健方法,简而言之即:养生、养长、养收、养藏,后来习惯用养生泛指四季的调养。此时我们正值秋末冬...
导读:人的足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式,有驱寒养肾的神奇功效。 足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚,胜吃补药”的说法。 晚上7~9点,是肾经气血最弱的时候,...
同手一样,足也是人身的全息缩影。足部分布着大量的神经血管,有人身“第二心脏”之称,而足部分布的大量穴位、反射区也正被越来越多的人研究应用,足疗逐渐以其绿色保健的神奇功效受到海内外人士的青睐。 1、选取反射区额窦、脑垂体、心脏、肾上腺、肾、膀胱。 2、按...
难忘的第一步-谈足底筋膜炎‘治疗师,为甚么早上第一步下床时,脚后跟会疼痛不已?是不是脚底长骨刺?’ 上述的对话常常在复健科诊间出现,是否是“跟骨骨是刺”或“足底筋膜炎”必须经过专科医师详细的检查及病史的询问,另外再加上软组织超音波加以诊断,X光检查有...