肥胖是导致糖尿病的一个发病因素，它们如同孪生兄弟一般共存。长期持续肥胖者，糖尿病发病率明显增高，可高达普通人群的4倍之多。近期，浙江省人民医院学者又一研究发现，与身体质量指数（BMI）定义的超重或肥胖（有或没有内脏肥胖）患者相比，体重正常的胖子（内脏肥胖）的2型糖尿病患者的10年...
身体健康是一切的前提，若这个基础都没有了，人只会无限受罪，生命值也会越来越低。既然如此，如何判断身体是否健康呢？建议你先看看这几个指标，是否在正常指标内！1、血压的正常值：根据中国血压的标准，确定为高血压的是高压大于等于140mmHg和（或）低压大于等于90mmHg，低血压则是高...
世界上最好的长寿药是什么？你是否也在苦苦追求所谓的长寿偏方，奢望吃一种食物或一种生活方式就能延长寿命。然而，这都是不现实的，尽管中国人均的寿命不断提高，但人们的追求也越来越高。从相关的数据统计发现，在1949年到1957年，中国人均寿命才35岁，而在2022年的统计中，人均寿命就...
关于感染新冠这件事，在网上已经有很多科普知识了，但依然有很多新型说法需要被证实，避免大家入坑，对身体健康有错误的理解，比如今天要和大家说的是：近几日，在朋友之间较为流传的一种说法——感染新冠后，体质越强发烧越严重、体质越弱症状越轻？对于这个问题，部分网友表...
最近一段时间，伴随着刘畊宏的燃脂操风靡全网，似乎又掀起一阵全民健身热潮。而且不经意间发现，身边的人十有八九都在运动减肥。每年一到夏天，天气渐热，为身材担忧的人也变多了，减肥就会重新变成一种时尚。有人每天盯着体重秤上的数字，有人追求骨感美，有人渴望着腹肌马甲线，当越来越多的人加入减...
跳绳是一项极为普通的运动，但是最近，它在网络上和现实中都突然火了……家住广州白云区的李女士在朋友的推荐下，给女儿报名了线上跳绳培训班，她付费99元购买七节教授录播视频课，孩子可以跟随视频学习跳绳。与线下教学不同，线下跳绳教学费用则贵很多，其中团课48节课收...
生活中每个女性都比较重视自己的身材，而男性一般不会像女性那样去注意自己的身材。但是每个男性似乎都想拥有挺拔的身高，因为拥有一个比较高的身体可以使人看起来更加帅气。但是随着人们现在生活水平的提高，越来越多的人出现了肥胖的现象，而且有些男性出现了将军肚的情况。...
