中国是一个高血压大国，单是高血压新发人数就已经超过了3.5亿，而且越来越年轻化，虽然属于慢疾病，但是如果控制不好，很容易引起诸多并发症，比如冠心病，心梗，脑梗等，严重威胁人们的生命安全。人体偶尔出现血压升高是属于正常的现象，当遇到了比较着急的事情，身体就会呈现出应激反应，血压也会...
去年，国际著名医学期刊《柳叶刀》发布了一项全球饮食报告，报告一经出炉，便引发大家的热议。报告研究了最近30年195个国家和地区的饮食结构，而中国因为饮食结构问题造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率，在世界人口前20的大国中占据第一名。虽然中华美食多，但饮食习惯的隐患也确实不少，有一...
前列腺作为男人特有的器官，它具有分泌、控制排尿和运输的作用，因此前列腺的健康对男人是很重要的。但是前列腺又十分的脆弱，很容易受到各种行为的伤害，特别是以下四种行为，如果大家有，应及时改掉，这样前列腺会很感谢你的。一、长时间久坐由于现代生活方式和工作方式的改变，很多男性每天大部分时...
逢年过节自然少不了吃吃喝喝，涮火锅、吃烧烤……各种大鱼大肉轮番上阵，所以说，人逢佳节胖三斤是有一定道理的。身材走样不要紧，但就怕因此吃出癌症就得不偿失了！民以食为天，生在美食之国的我们，虽然享受着各种美食带给我们的快乐，但同时也面临着最大的患癌风险。我国是...
很多人说：现如今最高昂的炫富，莫过于我的身体没有任何疾病，没有做过任何支架。相信这是大多数中老年人最自豪的自我介绍，即便有越来越多的中年人将观念向养生上逐渐靠拢，但是在日常生活中也有很多潜在的不良生活习惯，正在逐渐掏空中老中年人的身体健康。很多中老年人有熬...
