好像自古以来人们就是没有停止过对长寿的追求,像古代的很多帝王都有特意的令人研制过长生不老药。虽然现如今随着科学技术的成熟,我们明白了生老病死都是正常现象,但对于长寿一事还是比较向往的,即便不至于实现长生不老,可百岁以上还是可以做到的。在全球范围内就有五个知名的长寿村,今天小编要带...
地球上的长寿村其实并不少,根据科学家们的研究,这些长寿村大多都有着共同点,那就是山清水秀,没有受到现代工业文明的污染!另外一小部分长寿村,是因为村民体内似乎自带有长寿基因!但是你知道吗,在地球上有这样一个村庄,不仅生活环境、气候恶劣,而且冷到连蔬菜、水果都...
图/50+FIFTY PLUS编按:一位罹患肺癌末期的退休老兵,原本决定回到希腊伊卡利亚岛的老家度过余生,没想到在岛上悠闲无压力的生活步调,竟然让他奇迹似地恢复健康,甚至多活了数十年。美国研究团队为此分析了全球各地许多长寿村,发现除了饮食习惯,更重要的因素...
日本冲绳的老人很多,是一个出了名的长寿区,而在冲绳里面有一个叫大宜味村的地方,里面大约有3500人,光是90岁以上的老人就有将近100名,别看他们已到耄耋之年,但个个都是身强体壮,非常硬朗,因此大宜味村也被称为闻名世界的长寿村。他们的长寿秘诀到底是什么呢?...
和美国其他人一样,多年来我尝试了各种饮食和锻炼方法,但都不怎么成功,效果甚微。我有高血压和高胆固醇,为此也咨询过一些同行医生和营养学家,每个人似乎都有不同的说法。然而当我来到中国巴马(我在医学杂志上看到了这个地方),一切开始有了变化。这里的人普遍高寿,...
日本冲绳是世界闻名的长寿区,而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子,90岁以上居民就有80人,且个个身体硬朗,被视为日本第一健康长寿村。长寿饮食很“单调”这些健康老人,没有昂贵的保健品,也享受不到燕窝人参鱼翅,并且,他们数十年如一日...