读者肯定听过毒瘾、烟瘾、酒瘾,但高油脂、高糖的食品同样会令人上瘾。不相信?垃圾食物就是!这也是我们今天的主题,垃圾食物为何令人上瘾、难以抗拒。垃圾食物包含了速食、零食、蛋糕、冰淇淋、碳酸饮料等高热量但营养价值却很低的食物,这些食物的共通点在于高糖、高油脂,这是它们令人成瘾的关键。...