小暑是中国二十四节气中的一个重要节气,标志着夏季正式进入炎热的阶段。气温升高,阳光强烈,让人倍感压抑和沉重。俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,高温蒸煮的模式考验著每一个人。小暑节气又闷又潮,体出汗多消耗大,一定要注意及时补充营养来对抗暑热。不要暴饮暴食,少食辛辣,少食冰凉食物,避免给...
4月5日就是清明节了,各地都有不一样的习俗以及食俗,广东有清明吃艾糍的习俗,艾糍也叫青团子,将艾叶煮烂成汁,与糯米粉混合揉成面团,包入喜欢的馅料蒸熟。颜色墨绿,吃到嘴了一股清淡却悠长的艾草清香,粉团软糯细腻,那味道想想都让人发馋呢。清明食艾,无难无灾四月的艾草是一年中最好的,也是...