4月5日就是清明节了,各地都有不一样的习俗以及食俗,广东有清明吃艾糍的习俗,艾糍也叫青团子,将艾叶煮烂成汁,与糯米粉混合揉成面团,包入喜欢的馅料蒸熟。颜色墨绿,吃到嘴了一股清淡却悠长的艾草清香,粉团软糯细腻,那味道想想都让人发馋呢。
“清明食艾,无难无灾”四月的艾草是一年中最好的,也是最香嫩的,是众多野菜中的上品。艾草不仅好吃,能够温经祛湿散寒,提高免疫力,尤其是对于女性小腹冷痛有很好的效果。所以清明时节不容错过艾草这美味,此季节错过此野菜,就等于错过春天。艾糍好不好吃?馅儿也非常的重要,今天我做的是芝麻花生馅的艾糍,配方和做法分享给你们,自己做的青团真材实料,软糯清香更健康!趁着清明团聚之际,不妨制作这道点心,与家人共享美食。
【食材】:艾草适量,糯米粉300,黑芝麻适量,花生适量,粘米粉100克,小苏打1小勺,猪油30克,白糖适量,
【做法】:1、黑芝麻用小火炒熟(有烤箱可以用烤箱烤),花生米炒熟去皮,分别用破壁机打碎,白糖也要打成糖粉。
2、打好的花生碎➕黑芝麻➕白糖➕猪油(没有可以加花生油),混合均匀,搓成小球,放入冰箱冷藏备用。
3、接下来做青团皮,艾草摘好嫩叶清洗干净,锅中加入水烧开后放入小苏打(是为了保持鲜绿)。放艾叶煮2-3分钟,捞起来放冷水里泡三分钟,接着放到破壁机里打出细腻的艾草泥。
4、拿一个大点的盆子,倒入糯米粉、粘米粉,煮好的艾草汁要分批倒入搅拌均匀,揉到不见干粉,揉好的粉团翠绿有弹性。
5、把面团分成大小相等的剂子,窝成一个窝窝,包入冷冻好的芝麻花生馅料,虎口包紧(也可以用月饼格印出花纹),放在蒸布上面,或者油纸也行,水开上锅蒸大概12分钟。
甜甜糯糯的艾糍就做完成了,趁热吃最好吃,咬一口,软糯可口,带有浓郁的艾草清香。
【小提示】:
1、里面可以加任意馅料,咸馅或甜馅都可以(肉松,豆沙,糖花生碎等)。
2、一次吃不完的青团抹油用保鲜膜入冰箱冷冻,吃的时候放锅里蒸热再吃。