天气热了,我们在饮食上要有所调整,少做炖菜、煎炸一类,多做炒菜、凉拌菜、蒸菜,这些做法,不仅方便快捷,还不油腻下饭香,很适合夏季。中国人都爱吃炒菜,一盘简单的炒肉丝,就能让人享受到其中的美味,怎么吃都不厌烦,比如榨菜肉丝、鱼香肉丝、青椒肉丝、蒜苔肉丝等等,...