专家表示可以坚持做提肛运动,这个运动平时并不常见,但是却可以帮助我们解决一些比较私密的问题。提肛运动是一种锻炼骨盆肌群的运动,而骨盆肌群对每个人都非常重要,它不仅控制着人类的排泄,也对夫妻生活有这重要的影响,所以,在日常生活中不管是男人还是女人坚持做提肛运...