很多朋友在确诊出痛风或者高尿酸症之后，膳食方面成了见了肉就躲，见了酒就逃，连见了豆类也因为听说嘌呤含量高就离的远远的。大豆、红豆甚至豆腐、豆浆等都上了痛风患者的食物黑名单。豆子作为植物有这么危险吗？不是应该跟蔬菜一样相对比较安全吗？问上医今天帮病友们整理了...

说起尿酸相信大家都不会陌生，而且还是高尿酸血症和痛风患者深恶痛绝的东西。最近很多网友都在问类似的问题，高尿酸会诱发痛风和肾损害，且如今高尿酸血症和痛风发病率越来越高，尿酸到底有没有什么天敌可以对付？那今天就来跟大家聊聊尿酸的故事。尿酸的生理作用在说尿酸的天...

高尿酸，已不再是中老年专利，越来越多的年轻人加入了"英年早酸的队伍，持续的高尿酸，可能导致痛风，需要引起大家的重视！良好的饮食习惯，在防治高尿酸、痛风方面，有着举足轻重的作用。怎么吃？我们把食物按照嘌呤含量分为四个等级：超高嘌呤食物嘌呤含量在150mg/1...

三高疾病还在肆虐横行，第四高又横空出世，它就是高尿酸。人到中年，体检单上越来越多的出现了尿酸高的字眼，似乎一夜之间，尿酸高成了潮流。当然没有人喜欢追赶这个潮流，但若是长期尿酸高，首先招惹来的就是痛风。痛风，以其天下第一痛的称号让人闻之色变。当体内尿酸较多时...

病床上，胡先生正忍受着透析带来的疼痛。旁边的妻子双眼通红，心疼他，又不知该如何安慰，只能轻抚着他的手。两个月前，胡先生还在家喝着大酒，看起来非常健康，现在的他却只能靠透析维持生命。据了解，胡先生今年57岁，爱喝酒，一顿没酒饭不香。他在一年前体检的时候，查出...

牛奶中营养全面，含有丰富的优质蛋白质和钙。对大多数人来说，每天饮用牛奶是有益健康的。而对于慢性病患者而言，膳食是病情控制中重要的一环，那么饮用牛奶是否也需要注意呢？慢性病患者如何合理饮用牛奶？今天就以糖尿病、高血压、高尿酸血症这三种常见慢性病为例，为大家解...

嘌呤物质经过人体代谢之后，末代产物为尿酸。正常情况下，人体代谢产生的尿酸可以通过肾脏过滤之后，随着尿液排出体外。因此，人体血液中尿酸含量始终保持在一个动态平衡状态，人体感觉并无不适。但是，如果人体由于某些因素，尿酸产生过多或者尿酸排泄出现障碍，导致血尿酸不...

高血压、高血脂、高血糖，再加上高尿酸，被这四种慢性病缠上的人，既需要按时服药，吃喝等还要受到诸多限制，可称得上最让人无可奈何了!送你四张处方，趁还来得及，看懂四高、防四高、降四高!第一张：高血压处方什么是高血压?目前国内高血压诊断采用2018年修订版《中国...

说起三高——高血压、高血脂、高血糖，大家都不陌生。但当我们在极力抵抗三高时，另一种威胁健康的危险隐形杀手已悄然而至，那就是第四高高尿酸。高尿酸是多种代谢性疾病和心血管疾病的独立危险因素！体检时，不少人面对尿酸超标的箭头，陷入恐慌……四高已经成为人类致命的头...

得了四高， 最让人头疼的就是忌口了！ 哪些能吃？哪些不能吃？ 很多人搞不清楚， 一旦吃错，还可能有危险。 今天就送你一张最全的食物红绿灯表， 在家里贴一份，就再也不用担心了。 高血压食物红绿灯表 高血脂食物红绿灯表 高血糖食...

高尿酸真的是吃出来的吗？虽然高尿酸与不良饮食习惯息息相关，但高尿酸发生的根本原因，还真的不能仅仅怪到“海鲜啤酒”的头上。 “吃”不是导致高尿酸的唯一原因 我们所说的高尿酸，通常是指血液中的尿酸浓度超出了正常范围（男性420μmol/L，女性360μm...