相信你身边一定有好些高血压的朋友，因为高血压在中国发病率已经近2亿人，高血压的并发症带来的危害众所周之，造成个人和家庭的悲剧比皆是……可悲的是，竟然没几个人能说的出高血压的根源是什么，乱吃药，乱降压，为更严重的心血管根源种下祸根。 本文详细把高血压的点点...

近日，著名医学期刊《柳叶刀》上刊登的一项大型研究值得国人高度关注。该研究由华盛顿大学健康指标和评估研究所牵头完成，通过对包括中国在内的全球188个国家和地区1990年~2013年的健康数据进行分析评估后，给出了造成每个国家和地区健康损失的前十大因素。其...

西医不告诉你的医学惊天秘密… 高血压竟然是一场百年大骗局? 许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了... 一位老外博士的反西医论文 ▲Confessio...

很多人周围都有高血压的患者，因此多关注如何治疗是很正常的事。最近，网上有个流传甚广的根治高血压妙方，太少人知道的帖子不禁引起注意，小苏打洗脚、香蕉皮泡脚。。。再仔细一搜，原来这是个月经贴，经常隔三差五就出来一次，更有很多微信公众号转发，这些治疗秘方真的都那...

番茄，也叫蕃茄，既含有丰富多样的营养，又有著美观迷人的外形;既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。但是你只知道这一点是不够的，其实番茄还有很多养生功效，今天我们一起来看一下。 食用价值 据营养学家研究测定：每人每天食用50～10...

我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩，不断传接，将血液送到动脉，毛细血管，送到全身各处。最难送到的几个位置：1）头部顶端2）手指指端3）脚指指端等离心脏最远的地方。看一个人有没有心脏病的前兆，...

目前美国约有7,800万成人患有高血压。一谈及高血压的原因，很多人首先想到的是：高盐饮食、压力过大、酗酒，这些的确是主要原因，但还有很多不明显的因素也能使人患上高血压。 据《赫芬顿邮报》(Huffington Post)报导，芝加哥布鲁姆心血管研究所(...

生活水平的提高，高血压很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了!!如果你身边有高血压病人，这几个特灵的秘方，一定要转给他们看看 1小苏打洗脚治高血压 某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方...

高血压是危害人类健康的主要慢性疾病。全球患高血压的人数几乎达到10亿人。到2025年，还将有5亿人会患上高血压。高血压正成为一种全球流行病不断蔓延，危害人类健康。在日常饮食中，富含番茄红素的番茄制品是辅助降压的最佳食物之一。番茄中的番茄红素、维生素P、维生...

过去很多年，人们一直被劝告要尽量减少盐的摄入，因为有专家说吃过量的盐会将中风发作的几率提高25%，全世界每年因此死去的人超过300万。而最近，来自美国纽约和堪萨斯州的研究者称，盐并不会导致高血压，糖才是真正的诱因。代人受过的盐？研究人员说，在血糖过高的情况...

啥!高血压元兇竟是「糖」不只是「盐」!据美国《美国心脏病学》研究指出，高糖分影响脑部，导致心跳加速，血压上升。事实高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康著想，医师建议宜减少吃「糖」。美国「MSN」也汇整医师与营养师的5个控糖建议，做为健康食...

心脏、大脑、肾脏，有着共同的“无声杀手”——高血压。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。在我国，超过2亿人已患上了高血压，而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底，高血压仍是一种“生活方式病”。因此，只要每天做好以下十件事，就能有效远...

心脏、大脑、肾脏，有着共同的无声杀手——高血压。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。在我国，超过2亿人已患上了高血压，而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底，高血压仍是一种生活方式病。因此，只要每天做好以下十件事，就能有效远离高血压。1...

高血压在中老年人当中被视为一种多发疾病，患者常常伴有头痛、眩晕的症状。并容易引发糖尿病和脑血栓。因此对于高血压患者要格外注意。除了日常的锻炼和饮食外，也可以试试治疗高血压民间偏方。 偏方1：葛粉菊花茶 配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。 用法：...

趴着看书有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态，压迫腹部肌肉，影响人的深呼吸，再加上腹部受压和腹肌收缩，容易导致血压骤升而发生意外。下蹲及摇头运动高血压病人除不宜进行高强度的剧烈运动外，还不宜做下蹲起立快速摇头或跳跃等动作，这类动作有引起高...

9月3日消息，科学家近日发现阻断颈部的某些神经，可有效治疗高血压。这一新发现有望找到治愈高血压的新途径，该项研究成果发表在上周二的《自然杂志》（Nature Communications）上。 英国布里斯托尔大学的研究人员通过对老鼠的实验，发现患有高...

「孩子之前好好的，今天突然抽筋，我们给他揉揉腿，稍微好点，但是过一小时又开始抽，反复抽搐，已经第四回了!」家住浙江杭州的12岁小亮，因浑身抽搐被父母送进市一医院急诊，医生为他做详细检查，结果发现是因为缺血性脑卒中引发抽筋，也就是脑中风。医生还查出小亮患有高...

美国食品及药物管理局(FDA)宣布，允许香蕉业宣传香蕉能降低高血压和中风机会。读完这篇文章，你将会对香蕉有另外一种看法。香蕉含有三种天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维质。香蕉可即时提升人的功能。研究显示，两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运...

控制体重是预防高血压发生的特别有效而且必须采取的措施，噎患了高血压的肥胖者，经过低热量饮食疗法减肥后，血压也会逐渐降低。

改善生活习惯和饮食方式，消除不利于身体健康的生活习惯，达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险。