导语:韭菜是一种十分常见的蔬菜,具有温中行气的效果,而且其中含有丰富的维生素以及纤维素可以帮助吸收胆固醇,防止肥胖与动脉粥样硬化的问题产生,对身体也是有着极大的好处。但是像韭菜具有极强的刺激性,十分容易刺激肠胃出现腹泻的问题,而且不少人认为高血压患者也是不可以吃韭菜的,然而事实真...