首页 > 热门标签 > 高钠饮食

“血栓大户”被揪出!医生:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵(图集)
2024-01-30

今年似乎又是一个寒冬,近日中国各地都出现了气温急剧下降的过山车式起伏。最怕寒冬是老人,因为每逢冬天,心血管疾病的阴影又开始笼罩在众多老年人头上。其中,又是血栓占了冬季老人易发疾病的大头。光是脑血栓,冬季发病率就是季节的3-5倍。说冬天是老人的夺命坎一点都不为过,防血栓很难,得血栓...

柳叶刀:中国“饮食杀手”不是油和糖?这3种吃法危害大,尽快改(图集)
2024-01-24

你又把马桶搞这么脏!小李因为经常拉屎粘马桶,每次上完厕所免不了被女友指责一通,一开始他也没注意,以为是吃得杂乱导致的肠胃不好,吃点益生菌就对付过去了。但最近却不止大便不成型,还有黑便的感觉。在女友的催促下,他只好约了家附近医院检查,没想到照完肠镜后,就确诊了直肠癌。看到结果的那一...

柳叶刀:中国“饮食杀手”不是油和糖,致死率前三的吃法,尽快改(组图)
2023-12-07

吃是一个人生存的基本需求,而随着生活水平和健康意识不断提高,大家对饮食与健康的关注度也越来越高。而说起不良的饮食习惯,大部分人的第一反应肯定是吃太多高油脂和高糖分的食物。然而,《柳叶刀》杂志上发表的一项研究,却颠覆了大家过往的认知。一、柳叶刀研究发现:中国餐桌上的3大健康威胁《柳...

千位名医总结:最简单的养生法,竟是从1数到10(组图)
2023-10-06

如何养生一直是大家关注的重点今天小编为大家送上千位名医总结的不生病秘诀只需从1数到10不花钱也能做到一起学起来吧!1每天梳头一次中医认为,头为诸阳之首,人体重要的静脉和四十多个大小穴位,以及十多处特殊刺激处均聚于此。常梳头皮,可耳聪目明、醒脑提神,并起到疏通经络,活血化淤的功效。...

柳叶刀:中国“饮食杀手”并非油和糖!致死率前三的吃法,尽快改(组图)
2023-04-06

一、柳叶刀:中国“饮食杀手”并非油和糖!如果不好好吃饭,对人的健康会有多大影响?《柳叶刀》一篇论文给出的答案是:会死。根据《柳叶刀》发布的全球饮食领域首个大规模重磅研究中的数据显示:2017年,全球有五分之一的人,大约1100万人因不良饮食问题而死亡。其中,我国的饮食问题更为严重...

别再把“锅”扔给高血压,它是在救你的命(组图)
2023-02-16

现在社会的人最怕什么,三高,即高血压,高血糖,高血脂。其中,高血压和高血糖到了后期,他的综合并发症也会引发高血压。高血压的危害很大,是心血管疾病之一,像中风、冠心病、心力衰竭等等。好发人群通常是肥胖者、高龄人群、熬夜、高钠饮食、过度喝酒者,还有家族遗传也是一大因素。正常高值血压收...

57岁男子坚持吃大蒜,降血压、软化心血管,一个月后情况如何?(图集)
2023-02-14

最近,57岁的刘大叔发现自己的血压偏高,经常感觉头晕眼花,走路都轻飘飘的。他想去医院检查,开点药吃,但妻子却有不同的看法。妻子表示,她之前在网上看到有人靠吃大蒜来降血压,据说还能软化心血管,正好家里腌了很多糖蒜,可以让刘大叔每天吃一些,试试效果怎么样。就这样,刘大叔开始一日三餐吃...

长期吃得少,寿命更长?一天该吃两顿还是三顿?吃多少最好?(组图)
2022-09-15

许多人总是希望小孩子多吃点,才能快高长大,而老年人就应该吃很少,认为吃得越多,寿命越短。但生活中,少食长寿、过午不食的说法依然存在争议。@自在悠闲随缘:我的姑妈九十多岁,伯父一百零三岁,他们都是想吃啥就吃啥,每天两顿米饭,经常吃扣肉鱼、花生猪脚煲,吃的分量比我还多,身体也很健康,...

《柳叶刀》研究发现:25岁以上的成年人,少用这4种饮食坏习惯(组图)
2021-11-01

大家应该都听说过《柳叶刀》,它是著名且足够权威的科研杂志,属于国际上都承认的综合性医学,通过研究给出人们健康生活方面的意见。针对饮食方式以及习惯,在涉及了全球多达195个国家,25岁以上成年人的群体中,发现因为饮食而造成的死亡,往往超出了很多人的预想,甚至...

半天接诊38名高血压患者,发现大家有3个共性,每一个都很常见(组图)
2021-09-17

一个普通的工作日,仅半天就接诊了38名高血压患者,他们虽然年龄不同有男有女,但是有3个共性,每一个都很常见,趁着午休的时间,给大家说一说,看看你有没有被我说中,若是中招了,对照文中的解决方法调整自己。38名高血压患者有3个共性:高钠饮食、超重或肥胖、轻度升...

“吃得越饱 死得越早” 是真靠谱还是伪科学?权威研究来了(图集)
2020-12-05

是什么在影响我们的寿命?通过分析1990年~2016年的全球疾病负担数据,研究人员发现,除了烟草、心血管疾病等风险,饮食也是重要因素。少吃点的饮食理念,在科学界几乎没有争议,那怎么吃、从什么时候开始少吃才有效?《Nature》的最新研究给了我们答案。Nat...

柳叶刀:30%中国人死于吃错饭!记住5点活更久(组图)
2020-06-20

日前,发布在世界权威医学期刊《柳叶刀》上的研究发现——全球近20%的死亡案例是饮食问题导致的,在中国,这个比例更是高达30%!研究数据显示,仅2017年就有1100万人死于不健康饮食导致的各种疾病。中国是因吃错饭导致死亡率最高的大国这项追踪了195个国家和...