据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招”。www.aboluowang.com钱包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之...

桃园有一年约80岁的黄姓妇女不明原因突然昏倒，家人紧急送入平镇市坜新医院急诊室急救。重症医学科吴清平医师表示，主要原因是患者有气喘及肺气肿，未即时接受治疗造成体内二氧化碳浓度超高缺氧昏倒。病患经由紧急插管及药物治疗后已经出院。黄姓妇人家属表示，黄姓妇人平时...

任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨...

养生，有时候不是什么大智慧，而是生活中的小细节。最普通的食物，若能坚持吃，效果也不同凡响。北京中医医院副院长王国玮就指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。三个核桃健脑润肺“核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑；中青年、上班族...

三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。 (博讯 www.aboluowang.com)第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话...

饮酒虽然不能直接导致癌症，但它却是致癌物的“帮凶”，不仅会使病情恶化，还能抑制免疫系统，使人失去抵抗能力。特别是长期饮用烈酒，很可能促发癌细胞生长，诱发:食管癌、肝癌、胰腺癌、胃癌等。长期饮酒者易得癌症，先要从酿酒的原料上找原因。大米、高粱、玉米等粮食是酿...

你喜欢吃肉还是喜欢吃素？到底哪一种饮食习惯更利于健康呢？英国《每日邮报》近日指出，饮食上的"极端主义"会带来相应的健康问题，吃肉、吃素最好都别太绝对。 关节炎：肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦。 英国通过对2.5万...

来自于《英国医学期刊》、《循环周刊》，美国许多现代人拼命想找出可以预防心血管疾病及癌症的健康食品和方法，不过有多项研究显示，其实只要养成健康的生活习惯、按照医师指示吃药，就能防癌又延寿。 美国癌症研究院和世界癌症研究基金会共同合作的一项研究中，探索并分析...

误区一：蛋黄里面含有大量的胆固醇，血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20% 是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食物中脂肪的含量。蛋黄里面含有的胆固醇是比较多，...

　　不浪费食物是一种美德，不少人习惯将晚上吃剩的饭菜留到第二天享用。可是有一些食物如果隔夜食用，可能会对健康造成危害。　　隔夜银耳　　银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的...

抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的...

小伙抽打这么大的“猴”显得轻松自如。黄亚平 王明明摄 　“啪啪啪”，随着阵阵清脆鞭儿声，一个如同水桶大小的“猴”飞速地旋转。昨天上午，走在东南城角的行人们惊讶道：“好家伙，这么大的‘猴’，都可以申请吉尼斯纪录了。” 　　在东南城角的广场中央，一个小伙正抽...

　千万不要忽略了鼻子告诉你的健康六个密码! 　　◎鼻子大小　　鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方，你也会吸入过多废弃。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。...

创可贴是每个家庭必备的急救药物之一，不过创可贴到底该如何正确使用，贴的部位又有什么讲究？很多人并不了解。　　　　1.小而深的伤口不能贴 由于创可贴的吸水性和透气性都比较差，不利于伤口内的分泌物和脓液排出。容易使细菌生长繁殖，引发或加重感染。尤其是比较容...

　吃巧克力长痘痘　　对巧克力爱好者来说，好消息是这种说法也是一个错误的健康传说。吃巧克力引发痤疮并没有得到实验的证实。目前对普通痤疮的治疗基于控制皮脂分泌、保证毛囊通畅、保持皮肤清洁和控制细菌感染。　　牛奶生痰　　许多妈妈不敢给感冒的孩子喝牛奶，理由是牛奶...

1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐 　 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说"胃不和，则卧不安"。 3、睡前饮茶 　 茶叶中...

　　歌手叶凡因乳腺癌离世的消息再次引发人们对癌症的关注。掐指算来，梅艳芳、王均瑶、陈晓旭……多少企业或演艺界名人被癌症夺去生命。专家认为，如果你始终保持一种健康的生活方式，这一被称之为“20世纪的瘟疫”则很难上你身。　　致癌可能杀手一：生活方式...

"病从口入"这句话告诉我们我们东西不可以乱吃，但很多时候并不是我们主动去吃那些不卫生、不健康的食品，而是在不知不觉之中吞下了有害的物质。下面告诉你哪些突然的情况可能会让你"吃错"。茶垢有人认为，茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，平时很少去洗，其实这是错...

扣。研究表明，性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，美国生活科学网总结指出，7种性格的人最爱生病。 自我防御型这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为"居心叵测、不怀好意"。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明，对别人怀有...

　　无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，美国《男性健康》杂志日前撰文指出，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有18个秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁。　　1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮...