首页 > 热门标签 > 吃鱼

吃鱼要小心 哪个部位重金属多 (图)
2013-02-06

(网络图片) 人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的安全性。 比如甲基汞，就是一种典型的通过鱼类摄入的重金属污染物。它主要侵犯中枢神经系统，可造成语言和记忆障碍...

错误吃鱼法可能招来致命病(图)
2012-11-21

(网络图片) 俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜” 的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成...

吃鱼四忌讳 活杀现吃 危害身体
2012-11-20

人说，畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉。显而易见，鱼的营养价值很高。但是，吃鱼也是有讲究方法的，食不得法的话，会给你的健康带来危害，严重的会要了你的命!下面一起来看看吃鱼的几种错误吃法，看看你是否犯了这几种做法呢?1、空腹吃鱼可能导致痛风在减肥(减肥食品)风潮日...

吃鱼骨最补钙！8种食物让女人补足钙质 (图)
2012-10-28

钙在人体中是必不可少的一种营养元素，它可以促进骨骼的生长和愈合，补骨髓。对人的长高和骨质疏松的防治有很大的作用，但是随着年龄的增长，身体的钙很容易流失，又很难被吸收，所以需要多吃补钙食物来维持所需。 1、鱼骨 日本很多营养学家对此做过充分的研究，认为经...

花样吃鱼更养颜 4种错误吃法丢小命
2012-01-14

鱼肉的3种花样吃法 　　新年吃鱼推荐3种花样吃法：　　　　1、吃新奇、吃情趣：鱼鳞、鱼眼、鱼唇　　　　鱼鳞：含胆碱，可增强记忆力。它还含有多种不饱和脂肪酸，对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用，可做成鱼鳞冻食用。　　　　此外，鲥鱼和鳓鱼的鱼鳞中含...

美味小厨房的吃鱼妙计
2011-07-23

常吃鱼的人聪明，常吃鱼的女人漂亮。我们每天可以听到各种各样关于吃鱼有益身体的说法，而且它们有力地吸引着我们为吃鱼消费。

研究显示吃鱼能够明显提高男孩的智商
2009-03-11

瑞典周一公布的一项研究显示，在日常饮食中多吃如鱼这样的水产品，能够明显提高男孩的智商。 瑞典哥德堡萨霍琳斯加大学附属医院教授Kjell Toren牵头做了这项研究，Toren说："我们发现，在多吃鱼与高智商之间有着明显的联系。"这项研究发表在最新的儿科健康...