睡眠不足与许多健康问题相关，包括心脏病、高血压、糖尿病和某些癌症。 我们经常看到很多关于改善睡眠的建议，其中往往会有睡前几个小时不要吃什么、不要喝什么之类。一般认为晚上吸烟、喝酒、喝咖啡、喝茶，都会影响睡眠。尤其是咖啡，经常背上影响睡眠的“锅”。 ...

美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现，中年时大量摄入动物蛋白的人群，日后癌症死亡率比同龄人高4倍

去年检查的胸片没什么异常，今年检查肺部CT，竟然确诊了肺癌，这究竟是怎么回事？ 很多人的困惑，为何年年体检，还是没能及时发现癌症？ 医生说，主要原因还是体检的方式不对，就拿胸片和肺部CT来说，对于肺结核，肺炎，胸片的敏感性还比较强，但是要想发现早...

俗话说“民以食为天”，我们对“吃”这件事有多着迷？可以说我们日常生活中的大事小情，都能用“吃”来描述，比如： 工作=饭碗 解雇=炒鱿鱼 没钱=吃土 花积蓄=吃老本 混得好=吃得开 嫉妒=吃醋 拿好处=吃回扣 白跑一趟=吃闭门羹 ... ...

《皇家医学会杂》报道称，伦敦大学学院的研究者们指出了不吸烟者患肺癌的原因。 科学家们说，工作场所的有害物质的影响，城市里的空气污染和被动吸烟是患肺癌的主要原因。 伦敦大学学院肿瘤研究中心主任米克•里克教授称，许多不吸烟者不相信他们能患上肺癌。 ...

夫妻在一起生活久了，会呈现出人们所说的“夫妻相”。却不知夫妻生活久了，还会得“夫妻病”。 浙江台州玉环市的一对老夫妻家庭和睦，夫唱妻随，让不少人羡慕。然而就在前段时间，夫妻俩先后被查出患上肺癌。 癌症也会传染？ 女儿出嫁儿子上大学 刚开始“享...

近年来，中国癌症发病率呈上升趋势。据有关统计，每天平均有7500人死于癌症。其中，肺癌是最常见的癌症，它是名副其实的“杀手王”，其次是胃癌，食道癌和肝癌。 当人们直视癌症时，他们经常反思他们患上这种疾病的原因。事实上，我们所有人总是无形地“喂养”癌细胞...

吸烟有害，吸大麻反而有益健康？万宝路广告里吸烟的西部牛仔是“保守”、“右翼”，而吸大麻，由胡士托的嬉皮士到荷李活明星，即是自由和解放？当世人是白痴吧。网络最近流传一段短片：在外国一个机场，一个吸了大麻的鬼仔，在候机室，精神状态模糊，保安人员过问，该洋人竟然两眼麻花，拉开裤炼，当众向地毡撒尿。

我们都知道吸烟是有害健康的，而烟的制造者也在烟盒上面写上了吸烟有害健康的字样。有很多人都想戒烟，但是都失败了，也有一些吸烟的人一直在吸着烟，可是身体却没有什么大问题。那么这是为什么呢？今天我们就一起来看一下。 见者如果能保持这2处干净的话，就算是不戒烟...

中国大陆航空公司今年夏天发生了一系列危及乘客生命安全的驾驶失误问题，凸显出外国飞行员所说的中国大陆飞行培训中存在的严重缺陷。目前中国大陆火爆的航空业已难以满足对机组人员的需求。据华尔街日报说，中国大陆客运航空面临飞行员经验不足、压力大又疲惫的威胁。在中国...

吸烟的危害众所周知，可谓健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟，现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。 一坐一整天 长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生服务与...

我们都知道吸烟是有害健康的，而烟的制造者也在烟盒上面写上了吸烟有害健康的字样。有很多人都想戒烟，但是都失败了，也有一些吸烟的人一直在吸着烟，可是身体却没有什么大问题。那么这是为什么呢？今天我们就一起来看一下。 见者如果能保持这2处干净的话，就算是不戒烟也...

吸烟有害健康这件事情，是大家都知道的。并且在所有的烟盒上也会标明吸烟是有害健康的，但是还是有很多人在抽烟。很可能跟他们不了解吸烟的具体危害有关系，今天 带大家了解一下吸烟会给身体带来的一系列危害。 吸烟的危害： 1、脑部。 吸烟的人出现脑部疾病的几率会...

熬夜不睡、吃饭重口味、运动严重缺乏……这些不良的生活习惯早已被我们诟病,但你知道吗,这其中一些因素也在默默“蚕食”着我们的寿命。 著名医学期刊《柳叶刀》刊登的一项大型研究,列出了造成每个国家和地区寿命损失的前十大因素。 想知道在中国哪十大原因让人寿命缩...

(数据来源：国际糖尿病联盟) 据《美国医学会杂志》发表了中国研究人员关于我国家糖尿病流行率和控制情况的报告，据该项调查估计，中国全体成人人口，近一半处于糖尿病前期，相当于另有4.93亿人面临糖尿病。 中国为什么成了糖尿病大国？ 这个问题主要答案就是——...

吸烟缩短寿命（pixabay） 客观事实是：吸烟者的平均寿命比非吸烟者短十年。 数十年前，一说到吸烟，那第一印象肯定是地位高、潮流、酷、帅、有个性…… 然而如今呢？一提到香烟，想到的肯定是肺癌、心血管疾病、短寿、素质差…… 可是，现实生活中，吸烟好像并...

吸烟有害健康，健康连小孩子都懂的道理，但不少人还是无法戒掉烟瘾。烟瘾一来，什么道理都虚无缥缈的，烟民都有自己固定的抽烟时间，如起床后、午餐后、睡觉前。但有些时间不适合抽烟，容易对健康造成更大的伤害。 哪些时间不适合抽烟？ 1.刚起床后不要抽烟 经过一个...

随着社会的发展，无论是男性还是女性，都喜欢吸烟。而且一旦吸烟，就不会轻易停下来，一般烟民的烟史都会长达几年以上。我们都深知吸烟会对身体产生很多危害，冠心病、心肌梗塞等心血管疾病就是其中之一。 吸烟会严重危害心血管 曾经有新闻报道称，广州某医院心内科近日有...

其实吸烟对女明星来说是一件很正常的事儿，据了解，娱乐圈有八成女星抽烟。我们看看被曝光的有多少。 从曝光的现场画面看，徐静蕾上身穿着一件蓝色的运动上衣，下身则是一条肥大的男士牛仔裤，看起来汉子气息十足，叼烟的动作也是man爆了，可以说比当下不少小鲜肉都看...

长寿是大多数人向往的，但很多人边向往着长寿，却还坚持着一些坏习惯，这些坏习惯往往就是阻碍你长寿的绊脚石。那么有哪些因素会影响人的寿命呢？以下这三个特征如果都有，长寿的几率可能不会很大。 1、吸烟过多 吸烟会影响肺部功能，但吸烟不仅仅只导致肺部疾病这么简...