保持良好的生活习惯,就会有一副健康的身体,减少病痛,长寿过百年。人生是一系列选择的总和。长寿,一直为人们所津津乐道,可若没有长寿的意识,健康的习惯,那就仅是纸上谈兵了。以下习惯,如果你做到5条以上,说明你比想象中更长寿噢!01拒绝肥胖人到一定年纪,发福是很正常的事情。但肚子上肉太...
有事没事多笑笑俗话说得好:人生多坎坷,一笑化清风。人生不如意的事,十之八九,所以太执着、太计较、太强求,这脸上就只有苦没有乐了。凡事别太往心里去,心中有事世间小,心中无事一床宽。不管碰到大事、小事,该过总会过,笑笑不会错。生活里,你笑得多了、笑得久了,可能...