有手就能做的焦糖布丁，颜值爆表口感也不差，没做之前感觉会挺难的，做完才发现真的太简单了。家里没有烤箱的用蒸锅也可以做，做出来口感一样的嫩滑，入口即化。材料也是特别简单。牛奶和鸡蛋都是很容易买到的，还等什么，赶快做起来吧！【焦糖布丁】[准备材料]：牛奶400克，白砂糖35克，白砂糖...

最近几年，养生已经成为社交话题新宠。办公室里，大家都端着保温杯泡枸杞分享自己的养生秘笈，连刷手机也第一时间将看到养生提示转发给最爱的人。比如，牛奶含激素，会致癌海鱼比淡水鱼更营养吃黑芝麻丸能防治脱发越酸的水果，维C含量越高巧克力有白霜就是变质了，不能吃不含食品添加剂的食物更健康，...

每次去肯德基吃东西，孩子总是要点上2个蛋挞，蛋挞奶味很足，软嫩香滑，别说孩子爱吃我也是特别的爱吃，不过肯德基里的蛋挞太贵了，一个3块钱，有时候去吃自助餐我才多吃一些，不过自助餐里的蛋挞确实没有肯德基里的好吃，后来我也是知道原来自己在家就可以做蛋挞的，而且做法也是很简单的，一搅一烤...

1、火烈鸟在吃东西的时候是需要低头的！2、负鼠这种动物的名字是因为负鼠的幼崽会在成年负鼠的后背上趴着！3、用紫外线照射猫的尿液，会发出荧光色！4、你的梦是彩色的么？很多人虽然能够记住自己的梦境，但是却会忘记自己梦境中的颜色！5、如果将茉莉花香的味道放大几百倍，那么就是便便的味道！...

牛奶现在已经成为我们生活中的必备品了，每天都要喝一杯，特别是小朋友一定要喝牛奶，趁着夏天阳光充足，好长个呀。牛奶除了可以喝还可以嚼着吃，像牛奶小方凉凉的，太解暑了，今天我要把牛奶放进烤箱里烤着吃，听上去好像有些惊讶，其实烤牛奶做起来还真就不难，估计有手就会做呢。烤牛奶大致分三步，...

一杯牛奶，三个鸡蛋，你这早餐也太不健康了吧？阿强看着同事的早餐，忍不住开口批评了一下。鸡蛋和牛奶，不都是很有营养的食物吗？怎么就不健康了？同事疑惑地问道，鸡蛋、牛奶都是高激素食物，吃了会导致身体的激素异常，细胞癌变。阿强继续补充道，现在那么多小孩性早熟，也都是早餐吃太多鸡蛋牛奶害...

进入冬季以后，气温骤减，很多中老年人的身体开始发出信号。时不时就会腰疼、胳膊酸，稍有不慎还会骨折、骨裂……这些其实都是缺钙的表现，中老年人一旦缺钙，很容易骨质疏松。很多孝顺的子女，为了给父母补钙，会给他们购买大量牛奶和营养品。但其实，并不是所有的老人都...

蛋白质对人体非常重要，是生命活动的主要承担者，关系着人体的健康，平时要多补充蛋白质。人体一旦缺少蛋白质，就会出现免疫力下降，营养不良、身体瘦弱无力等不良影响。日常饮食中，不能光吃蔬菜，虽然有营养，但它们的营养有点偏科，蛋白质比较少，要多吃肉类、蛋奶类等，都含有丰富的优质蛋白。今天...

这么多牛奶，难道要全扔了？王奶奶对着客厅里的5、6箱牛奶发愁，喝又不敢喝，丢掉又舍不得。前段时间王奶奶不慎摔伤骨折，亲朋好友来看望她，送了很多牛奶，她也每天一瓶牛奶的喝着，希望能补补钙，加速身体康复进程。这两天天气很好，王奶奶开始下楼康复做运动，累了休息时间就坐在长椅上喝牛奶。正...

有人说，春天不补钙，错过一整年。春季因为阳光好，户外活动多，食材正当时，被认为是长高的“黄金期”，也常常被认为是补钙的“黄金时期”。01春季补钙事半功倍1时令蔬果多，益于补钙春季天气转暖，蔬菜水果种类增加，可供选择的很多。一方面，不少果蔬的含钙量其实很不错，甚至比牛奶还高：牛奶的...

生活中很多人都患有胃病，比如说急慢性胃炎、胃溃疡或者是十二指肠溃疡、胃结石等。患上这些胃病的时候，除了服用相应的药物进行治疗以外，还应该调理好自己的饮食，譬如寒凉、生冷、刺激等食物尽量少吃或不吃，应多食用一些对胃部有着保护作用的食物，比如牛奶。但是，也有很多人认为，胃病患者饮用牛...

许多人习惯每天喝一杯咖啡，到底黑咖啡好还是加奶的拿铁好，一直是大家常讨论的话题。胸腔暨重症专科医生黄轩引述研究指出，咖啡加入牛奶有3个好处，包括降低酸度、增强抗氧化作用及提供抗炎作用，爱喝拿铁的人可安心饮用。黄轩在脸书发文指出，咖啡是全世界数百万人消费的流行饮料，在咖啡中添加牛奶...

近日就有新研究发现：喝咖啡时加点奶，抗炎效果或能翻倍！这具体是怎么一回事呢？1咖啡+牛奶抗炎效果或能翻倍前不久，丹麦哥本哈根大学的研究人员发表了两篇研究。一篇发表于《食品化学》（Food Chemistry）上的研究表明，当在咖啡中加入牛奶后，咖啡中富含的多酚（主要为咖啡酸CA和...

天气冷，保温杯也变得越来越受欢迎。不管是上班族、学生族还是老人，基本上都是人手一个保温杯。保温杯还是比较实用的，但大家也需要注意，并不是所有的饮品都能够放进保温杯里面。使用保温杯的朋友要注意：保温杯最好别装4种水，小心危害健康！有些水是不适合放进保温杯里面的，不仅会对保温杯造成损...

随着大家生活水平的提高，喝牛奶就成了每天必须做的事情。通过适当喝牛奶能够获取里面丰富的营养物质，因为牛奶含有蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素，想要保持身体健康喝牛奶是不错的选择。马阿姨平时身体健康但是之前一段时间睡觉的时候腿经常抽筋，经常在睡眠中途因为疼痛醒来。于是她去了医院治...