判断水果的含糖量是否高，不能光靠嘴巴尝，并不是水果越甜说明含糖量越高，因为甜度很多时候会骗人。水果中常见的糖包括果糖、葡萄糖、蔗糖和淀粉，从甜度来说：果糖>蔗糖>葡萄糖>淀粉（几乎没味）。其中，果糖的甜度约为葡萄糖的2.4倍，约为蔗糖的1.2倍。吃着不甜但含糖量...
火龙果是很多人都喜欢吃的一种水果，火龙的水分多吃起来相当的解渴，如果你感觉口渴的话，来上一个火龙果那是再适合不过的了。当然火龙果的功效也不仅仅在于此，火龙果具有生津润肺的效果，多吃对心肺功能的提升也是有好处的。爱吃火龙果的小伙伴都知道，火龙果一般分为白心和红心的两种，火龙果的内里...
如今，糖尿病已成为影响人们健康与生活的慢性病之一。正因为现在糖尿病很常见，所以很多人是谈糖色变。那么，糖尿病人真的不能沾糖吗？我们今天一起来了解一下！糖尿病人不能沾糖？医生说：该控制的是它，看完恍然大悟！首先，医学上的糖和老百姓说的糖不完全相同。在医学概念中，面包、馒头、米饭中的...
▲中国河南夏邑，年平均气温为14.1度，全年光照充足，此种植的西瓜汁多味甘，肉质细嫩。（图／翻摄自《河南广播》）在中国被誉为“西瓜之乡”的河南夏邑，有种职业叫做“验瓜师”，其为了保证输出的西瓜，脆甜可口，每颗西瓜在送货前，都必须经过他的双手把关。而这独有的技能，也让验瓜师平均一个...
