清明一到，万物吐故纳新，家家户户忙着扫墓祭祖、踏青插柳。前些天回老家，正赶上我娘在厨房里忙活，一边择菜一边念叨：清明吃东西可得讲究，老话说了，清明四不吃，子孙福气多，有些东西再馋也得忍一忍。我一听来了兴致，赶紧搬个小板凳坐下来，听她细细道来。一不吃：寓意不好的食物清明是祭奠先人的...
明日就是24节气的倒数第三个节气——冬至节气，冬至以后开始数九，这预示着此时才是寒冬的真正开始，棉衣棉裤能套的全套上吧。除此之外饮食上也要多加注意，即便你穿再多的衣服，寒气也会一点点渗入体内，只有顺时而食，多吃些抗寒、热量高的食物，提升体内热量，才能更温暖...
