影响一生的五大定律

1.五分钟定律

定义：

当你想做一件事，要在5分钟内开始行动，否则，这件事你可能就会拖延很久，甚至不去做。

5分钟是个泛指，强调的无非是“立刻去做”的重要性。每个人都或多或少地受拖延的困扰，把需要做的事情不断推后，直到拖不下去为止。

早上闹铃响了，关了再睡一会儿；睡前躺在床上，再玩一会儿手机；论文不拖到最后期限前绝不动笔……

拖延和懒惰，让我们丧失信心和斗志，而只有立即行动起来，才能得到自己想要的人生。无论是锻炼身体、学习技能，只有善于行动的人，才能把握自己的人生。

2.揉面定律

定义：

真正强大的人遭遇打击挫败的时候，不是绝望地顺从或者遗憾地放弃，而是把这些挫折当成要往面粉里掺的水，掺水的过程中要不断地揉，揉的过程就是韧性成长的过程。

现实生活中，困难就像大海里的波浪，不是一个浪头过去就风平浪静了，而是一浪接一浪，特别考验人。只有含笑和挫折过招，将磕绊视为铺垫，将失败视为养分，才能越战越勇，成为生活的赢家。

3.在乎定律

定义：

你越在乎的东西，越容易失去，内心越是渴求，往往越容易失手。

因为太在乎，所以放不下；因为太渴求，所以惊慌失措。生活中，很多难题之所以困扰着我们，都是因为手里的东西攥得太紧，得失心太重。

得之坦然，失之泰然，顺其自然，随遇而安。当然不在乎，并不意味着两手一摊无所作为，而是一种豁达而明智的人生态度。

让紧绷的神经松弛下来，当你放下的那一刻，你才能真正的无所畏惧，事情自然会往好的方向发展。

4.苹果定律

定义：

如果你有一堆苹果，有好有坏，你应该先吃好的，把烂的扔掉。如果你先吃坏的，好的也会变坏，你就永远吃不到好的，这就是苹果定律。

苹果定律告诉我们，人必须善于取舍，要记住先做你生命中最重要的事。人生曾有多少次机遇被我们错过，有多少重要的事被我们割舍。每个阶段都有不同的目标，找到当下最核心最重要的事，是一个人最大的本事和能力。

5.累积定律

定义：

很多人都曾梦想做一番大事业，但其实一点点小事累积就成了大事，任何大的成就也都是累积的结果，这就是累积定律。

如果想要收获成长，就要从认真完成手头的小任务开始。从慢跑1公里开始，从看一本书开始。你想成为一个什么样的人，想过什么样的生活，其实都取决于你每一个决定。

任何事情只要开始就不晚，人生的路，每一步都算数。做你想做的事，努力成为你想成为的人，就从现在开始行动吧。