不论男女 这3处越“软”可能越长寿？若你都有 真是值得庆幸

现在很多人都想要追寻长寿的方法，毕竟随着现在医疗的发达，越来越多的人健康长寿，虽然现在生活水平好了，但是患有疾病的人也越来越多，上了年纪的人才意识到自己的身体有多重要，相比起年轻人来说。上了年纪的人越来越有时间保护自己，保养自己，而且他们对于健康意识也在逐渐的加强，其实在平常的时候，我们可以观察自己的身体，如果身体这三个地方比较软的话，那说明长寿在你身体中展现的淋漓尽致。

不论男女，这3处越“软”可能越长寿？若你都有，真是值得庆幸

1、血管软

我们都知道血管疾病是非常严重的慢性疾病，在平常的时候会突发性的状况，让我们直接，突然离世，血管疾病是非常可怕的，在平常的时候如果我们的血管没有硬化的情况，那么就不会出现脑瘫，脑狗，还有其他的一些心脑血管疾病，如果血管中的垃圾和毒素少的话，那么血管也会越来越乱，当然如果你的血管有硬化的倾向，一定要及时的治疗，在平常的时候多加注意。

2、脚筋软

我们都知道随着年龄的增长，我们的腿脚越来越不利索，脚筋也会变得越来越硬，而且关节也会越来越硬，变得没有那么柔软，也变得没有那么灵活，其实在平常的时候，我们应该好好的保护自己的关节，保护自己的脚筋。毕竟如果脚筋越来越硬的话，我们的腿脚也会越来越不利索，四肢会变得越来越僵硬，在行动方面就没有那么灵活，随着年龄的增长，这种情况就会越来越坏，很有可能还会行动不便，给家人给亲人造成很大的负担。

3、肝脏软

在平常的时候，很多人对于肝脏的养护是最容易忽略的，因为肝脏是没有痛觉神经的，如果肝脏受到伤害的话，那么干燥不会发出一些信号，等我们发现的时候，肝脏可能已经出现了肝硬化了，肝硬化是一种非常严重的疾病，影响我们身体中的凝血细胞，而且还影响凝血因子，肝脏能够帮助我们分解垃圾和毒素，如果在平常的时候我们在饮食上不注意，肝脏在分解垃圾和毒素的时候就会觉得力不从心，这样我们的肝脏就会出现肝硬化，而且还会出现其他的感染性疾病，当然如果我们的肝脏比较软，说明肝脏还是非常有活力的，对于我们的身体也是非常有帮助的。

所以说如果想要长寿的话，一定要观察这三个地方是不是都处于一个软的程度，当然如果有一处发觉已经硬了，立马去医院进行治疗，对症下药，要不然随着年龄的增长就会越来越硬，而且还会对我们的长寿没有任何的益处，现在很多中老年人都在追求健康长寿，一定要注意这三个地方。