丹参和三七都可以疏通血管，哪个效果更好？可以一起服用吗？

导语：随着年龄的增长，人体的各项机能都会有所衰退，体内各个器官慢慢衰老，血管也会逐渐老化，所以很容易出现血管堵塞的情况。

一旦血管发生堵塞，血液流通就会出现问题，从而引发心脑血管疾病，给身体健康带来严重影响，所以对于中老年人来说，保护血管已经成了刻不容缓的事情。

近年来，丹参和三七作为预防心脑血管疾病和预防肿大的养生品，在中医界掀起了一股“三七、丹参热”。

而三七和丹参被赋予“降压、通血管”的奇效后，更是从未下过神坛，作为老人口中的“特效药”，三七和丹参已经成为了高血压、心血管疾病患者的养生标配药品。

那么为什么说三七和丹参能通血管呢？三七和丹参哪个通血管效果更好？

【丹参】

《本草纲目》中记载“能破宿血，补新血”，可用于治疗女性月经紊乱的问题，在生产后子宫内有瘀血、腹痛不止，也可以用它活血化瘀。

此外，对于血瘀引起的心痛、关节疼痛都有一定效果。如果患者患上了热证，皮肤长脓疮、失眠心烦，可以服用丹参清热消肿、定心安神。

而且常服用丹参，对于心血管健康也有一定的好处，能够帮助清除沉积在血管壁上的瘀血，起到扩张冠状动脉的效果。

同时也能够帮助改善心脏功能，促进心肌细胞的修复作用，帮助活血通络，促进毒素排出，保护血管健康，对身体有一定的益处。

但丹参也不是任何人都可以服用的，孕妇和非血瘀的人是不可以服用的，有胃部疾病的人也要慎用，避免用了之后，产生不良后果。

【三七】

三七具有止血活血，消肿止痛，散瘀止血的功效，经常用于跌打损伤血瘀止痛，三七中含有人参皂苷，具有补气益血的功效，气虚血瘀的老人可以服用三七。

现代医学认为，三七当中含有皂苷，黄酮，生物碱等多种物质，具有抗氧化和抗衰老的作用，还能够清除体内的自由基，提高免疫力，缓解身体疲劳，帮助降血糖。

不过在服用三七时也是有一些禁忌，并不是所有人都适合食用三七，因为它有活血的效果，所以对于孕妇来说并不适合服用，对胎儿不利。

还有经期的女性也是一样，最好别吃，避免出现经血量增多的情况，若是有淤血性的月经，可以适当吃一些三七，能够活血化瘀，改善月经不调的情况。

丹参和三七都可以疏通血管，哪个效果更佳？

将丹参和三七搭配在一起，虽然对血管有好处，但效果不是立刻显现出来的，所以一般用于预防，而不是调理。

相对来说，三七预防血管疾病的作用要大于丹参，但这两种药物在服用时都有很多禁忌，如果想要保护血管的话，最好还是不要依赖一些药物，否则带来的影响也是很大的。

若是你已经患有心脑血管疾病，服用它们不会产生治疗效果，不要盲目服药，应尽快检查治疗，在医生指导下选择正确的药物，以免耽误治疗时机。

如果你想预防疾病，建议在医生指导下服用这两种药物。

两者可以一起服用吗？

这个问题的答案是因人而异的。一般来说，日常调理血管，服用三七粉就行了，因为三七相对温和一点，而丹参的效用更强，副作用也明显一点。

所以更建议存在冠心病、动脉硬化的人服用，所以归根到底还是得分情况，不能一概而论。

想要保护血管，服用药物和手术治疗等都是存在一定的风险，最好也最健康的保养方式是通过调节日常生活方式，比如戒烟戒酒、注意饮食健康、保持运动等。

不仅可以促进身体的代谢，减少有害物质对血管的损伤，同时还能提高身体的免疫力，减少其他慢性疾病出现的风险。