经常放屁，是肝不好吗？提醒：放屁频繁，要注意身体这2方面问题

排泄是一种正常的生理活动。许多人认为放屁是身体排毒。实际上并不正确。在消化道中，食物进入人体后与胃液交叠，发酵产生气体。

大人一天最多只能放屁8次。若放屁过多，就会对肝脏造成一定的伤害。肝脏疾病早期放屁比较多，肝脏疾病晚期就会比较严重。您应到医院做肝功能检查，以免错过最佳时机。所以说，放屁适当，对我们的身体健康也有好处，但是如果放屁太多的话，可能会导致身体的健康状况出现问题。在这里我们要谈谈，放屁过多，可能是身体出了什么问题。

理由一：饮食问题：如果我们摄取太多蛋白质，消化系统就不能完全消化和吸收，发酵后，蛋白会积存在胃肠道中，发酵后会产生大量难闻的气体，若存在胃内，便会有口臭症状。若为小肠，则会有腹胀不适之感，若出现于大肠附近，则会有臭屁不断放出，无论这两种情况都要从饮食结构上进行调整。

理由二：便秘问题：便秘是由于食物在消化后残留物长期积聚在大肠，导致大肠蠕动受影响，这类食品残留物长期积聚在体内产生了大量的细菌，细菌的呼吸作用，发酵作用等产生大量气体，自然而然的就是放屁太多。

假如屁多了，转一转，两个症状都表明这是从肝脏发出的警告。许多人都有这种烦恼。早晨刚洗完头，中午你看上去很油。好象好几天都没有洗头。这类毛发缺乏弹性，易脱落，皮肤脂肪分泌过多，经常脱发。肝脏受损后，身体会有许多改变，比如黑眼圈、黄褐斑、雀斑、毛孔粗大、皮肤松弛等，这些都是肝脏问题的表现。肝脏功能异常会影响凝血因子的运行，出现异常出血症状，比如流鼻血，并不意味着体内热量过多，流鼻血也没有损伤。也可能是肝脏正在寻求外界的帮助，牙龈出血也要注意。

少做2件保护肝脏。

一是少喝酒

乙醇进入人体后，需要被肝脏分解。只要肝有问题，酒精就不能分解，严重时可导致酒精中毒，危及生命。日常生活中要熬夜。晚上11点左右是肝脏休息时间。假如你在这个时候休息，你应该能好好地恢复健康。人体大多数器官也在休息。睡得太晚会导致肝脏受损。久而久之，就是不可逆转的，可严重诱发肝脏疾病。平时要多吃蔬菜和水果，多做运动，保持身体健康。

其次，不要熬夜

睡觉时，不只是大脑在休息，其实身体的其它器官，也都会休息，因为睡眠就等于让身体处于暂时性休眠状态，所以这段时间，也等同于给肝脏放一小会儿假。但，熬夜并不能如此，因为熬夜不但不能让肝脏休息，反而等于给肝脏加班，因此，也等于是加重了肝脏的体力活，对肝脏也是有害的。