台北市立联合医院林森中医院区中医伤科主任黄裕昌表示，以中医而言，背部酸痛可分为：久立伤骨，损于肾；久坐伤肉；久卧伤气。临床上除了以针灸、伤科推拿处置外，并配合内服中药调和气血，以达行气活血之功。
他说，若为软组织、筋膜问题，以针灸行经络之气、活瘀滞之血，给予治疗；骨关节错位、脊椎轻度侧弯、椎间盘突出，则以伤科手法给予整骨复位；至于劳损，则以中药依个人体质辨证论治，虚则补之，并透过强筋健骨的功法和运动，帮助瘀滞损伤之处修复。
黄裕昌提醒，随时注意工作及生活中的姿势，避免长时间处于全身振动性的机械物上，且尽量避免搬动超过20公斤的重物，才不易导致腰酸背痛。他强调，从内科疾病甚至肿瘤，都可能会引起酸痛症状，因此身体若感觉酸痛不适时，千万别轻忽！
