日本禅宗高僧富泽知芳大师，提倡马铃薯鲜汁疗法，有显著的神奇药效。
马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效：
一、防治癌症，抑制癌细胞生长。
三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。
四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。
五、恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。
六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。
八、根治便秘、痔疮、根治口臭、胃酸、减低月经痛。
特点：没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，补气恢复体力。
材料：新鲜马铃薯(即薯仔)、红萝卜、苹果各一个。每个各重约一百五十克至二百克。榨汁，即榨即饮，切勿存放。
注意：马铃薯发芽处要切除，以免中毒。
新鲜果汁宜清晨空腹饮用。
重症患者，每天下午五时空腹时再饮一次。饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液被稀释，影响消化力。
必须天天饮用不间断，轻症三周见效。重症三个月见效。
有效病例：
一、二十年口臭顽疾根治
彭先生四十五岁，二十年来口异臭，给社交带来极大烦恼，中西医治疗无效，去年经亲友热心推介服用新鲜果汁，当时半信半疑试一试，每天清早空腹饮五百 c.c.，二个月后口臭完全清除，人变得自信了，新鲜果汁的神奇功效令他佩服，喜不自禁地再三感谢向他推介的亲友，解除了他二十年来的苦恼。
二、肺癌得以控制
丁先生耳下生一个肿瘤，被诊断是末期癌细胞，用放射疗法之后，癌细胞转移到肺部，成为肺癌，被宣告已经是到了无法治疗的阶段。丁先生以积极的态度，回到家里实行鲜汁疗法。目前已经控制住癌细胞的蔓延，体力渐渐恢复，而且几乎可以回到工作岗位。
三、肝炎、花粉症、湿疹
须女士六十八岁，患慢性肝炎、花粉症、湿疹。
医生分析，肝炎恶化，会使食道、胃肠易患癌症。须女士的父亲、叔父、叔母和姐姐都因癌症而去世，她很担心自己也会得癌症。所以当她看到马铃薯鲜汁对治疗癌症有效的文章之后，就毫不犹豫随即把马铃薯配合苹果一起榨成鲜果汁，如此更可口易喝，她把鲜汁视为“生命之水”，一口气就全部喝完了。
不久，奇迹出现，二个月后检查：“病情稳定”。四个月后检查：“接近正常”。
除了肝炎显著改善之外，还有二件值得庆幸的意外收获：
第一：她长年受花粉症的困扰，今年春天没有出现这种症状。
第二：以往手脚一吹到冷风，就会出现红疹，非常痒，又称湿疹。今年却一次也没有。
这都是饮马铃薯鲜汁的功效，体质获得改善，身体的自愈能力增强所致，须女士现在心情非常愉快。
四、四十年白眼球赤热，三个月根治
林先生五十八岁，从十七岁开始双目常赤热，中医诊断是“肝经积郁”，服药多年无效。西医诊断说是城市空气污染所致，最好移居乡村，但是居住乡村十几年，双眼未见好转。由于白眼球长期充血呈红色，朋友戏称他外号叫荔枝眼。
去年幸获读了三合一新鲜汁文章之后，每天清早空腹饮五百c.c.鲜汁，一个月后双眼明显好转，赤热减退。三个月后，双目黑白分明，从此再也没有赤热的现象。
五、肝硬化，居然有救
高女士五十九岁，患肝硬化，食道静脉瘤破裂，大量吐血，皮肤黄疸，脸和手脚浮肿，终日昏昏睡梦中，多次入院施手术，亦曾经尝试各种疗法和健康食品，但因肝脏太差，所以总是无效。
突然在一个契机经朋友介绍，听到马铃薯鲜汁对治癌症有很好效果，于是立刻动手做马铃薯鲜汁。材料是马铃薯、红萝卜、苹果、再加三份一的柠檬汁调味，三种一起榨汁即时饮用，一个小时后才吃早餐。
对于自己肝硬化，中西医束手无策，无药可治的阶段，所以高女士坚定信心持续的喝鲜汁，没有丝毫放弃的心理。不久，过了二个月，身体恢复体力，能够煮饭和洗衣服了。
现在已经完全康复，可以出外旅行了。她的先生也和她一起喝鲜汁，原来每周才通一次便，现在可以每天通便，精神和心情都愉快了。
如此严重的肝硬化居然还有救，实在令人惊讶，这一成功例子给相同病症困扰的人带来莫大鼓舞和希望。事实证明马铃薯三合一鲜汁是无价至宝，现代医学若能对这疗法丝毫不带偏见地予以采纳推广，可以拯救多少患者的宝贵生命。
六、胰脏炎痊愈
左女士五十九岁，经营饮食业，因生意的关系，年轻时就很有酒量。七、八年前胰脏开始恶化，肚脐左侧至背部常出现抽痛，没有食欲，身体逐渐消瘦，血压上升至二百毫米。
正当痛楚困扰全身的时候，听到一位朋友说，胃癌手术后，饮用马铃薯鲜汁，衰弱的身体恢复健康，于是她开始饮用马铃薯鲜汁。
材料是马铃薯和苹果，早上和傍晚空腹饮用。服用不久，出现食欲，通便顺畅，饮食已经可以正常摄取了。因此信心大增，坚持每天饮鲜汁，至今已经三年了，腹部和背部的痛楚完全消失了，血压下降，稳定在一百四十毫米左右，胰脏已经正常了，没有再服用任何胰脏炎和高血压的药物。现在每天早上可以慢跑了。
胰脏炎在诊断上非常困难，也没有具体治疗法的方法，病情反覆。所以马铃薯鲜汁治疗胰脏炎的效果是非常值得重视的。
综合以上六宗病例其成功的重要因素，是患者对鲜汁疗效的信心，配合耐心持续的饮用，才能收效。所以鲜汁、信心、耐心，三者不可缺其一。
我们也能挑大梁—给社会爱心人士
祗需一根针—就能缝合多少温情的衣裳。
祗需一把尺—就能衡量世之善与恶。
祗需一支笔—就能记述人间善事，教化世人。
祗需一本书—就能把上苍的旨意，传遍整个世间。
祗需一个微笑—多少怨怼都可一笔勾消。
祗需一把钥匙—就能开启温暖的家门。
祗需一盏明灯—就能使迷航的海船寻回方向。
祗需一把伞—就能造福风雨中的途人。
祗需一根火柴—就能化黑暗为光明。
祗需一个希望—就能使灰心失意的人重新振作起来。
祗需一座桥—就能沟通两地的繁荣与友好。
祗需一条绳子—就能表现童子军智、仁、勇的精神。
祗需一根扁担—就能挑起重担千钧。
祗需一皮指挥棒—就能领导乐团，奏出和平的乐章。
祗需一片雨露—就能滋润万物，使之蓬勃生长。
祗需一声春雷—就能化蛰眠为警醒。
祗需一个月亮—就能使游子思乡知返。
祗需一个太阳—就能普照大地，生生不息。
我们有口—可以高声歌唱。
我们有手—可以实现理想。
我们有脚—可以为自己踏出一条万里康庄大道。
我们有肩—谁说我们不能挑大梁?
问君歌
问君找什么?尘世何物堪永恒。问君卜什么?为善者昌为恶殃。
问君得什么?生死未曾带手中。问君存什么?常叹分产动干戈。
问君急什么?若是定数总难逃。问君谤什么?三寸舌造三世业。
问君谋什么?报应总在儿孙头。问君怨什么?种瓜由来总得瓜。
问君算什么?千笔不如天一勾。问君慕什么?福禄寿齐必有因。
问君贪什么?蝶蛾扑火为此字。问君忧什么?儿孙自有儿孙福。
问君赌什么?筹码未及心先输。问君苦什么?眼前还有更苦人。
问君求什么?福德总降在善宅。问君叹什么?命作孽时善来补。
问君淫什么?不劳刀剑人自伤。问君瞋什么?世尘如意本无多。
问君刁什么?螃蟹横行有几时。问君留什么?豹留皮来树留根。
问君傲什么?风水十年各东西。问君躲什么?古来何人躲无常。
问君喜什么?千金阎王不卖寿。问君等什么?夜敲五更该醒时。
