阿波罗新闻网生活 > 健康养生 > 正文

这10个错误卫生习惯 很多人都在犯

生活中的一些习惯,看似卫生,实际上不仅不能保证身体健康,反而对身体有害。

1、白纸包食物

为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后,会产生一系列化学反应,产生有害物质,极易对食品造成污染。

2、卫生纸擦拭餐具、水果

国家检测部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量的细菌,很容易附着在擦拭的物体上,只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸,才符合卫生标准。

3、饭桌上铺塑料布

餐桌上铺塑料布,虽然好看,但容易积累灰尘、细菌等,而且有的塑料布,是由有毒的氯乙烯树脂制成的,餐具、食物长期与塑料布接触,会沾染有害物质,从而引发许多不必要的疾病,影响健康。

4、用纱罩罩食物

防蝇纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落在食物上,但会停留在纱罩上面,并留下带有病菌的虫卵。这些虫卵,极易从纱罩孔中掉落而污染食物。

5、用毛巾擦餐具及水果

城市用水都是经过严格消毒处理的,用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的,不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌,用毛巾再擦反而会二次污染。

6、用酒消毒碗筷

一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷,根本起不到消毒作用。

7、变质食物加热加压再吃

一些家庭主妇将一些变质食物高温高压煮过再吃,以为可以消灭细菌。医学证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温,不易被破坏分解。

8、用抹布擦桌子

全新的抹布使用一周后,滋生细菌之多会让你大吃一惊。因此,用抹布擦桌子,应该先将抹布洗透再用。抹布每隔三四天,就该用水煮沸消毒。

9、把烂水果的部分剜掉再吃

有些人把烂水果的部分剜掉再吃,以为就没事了。

实际上,剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。

10、起床就叠被子

人每天都要排出大量汗液,睡觉时也不会例外。起床后就叠被子,汗也会留在被子里。时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了极佳的生存环境,对身体不利。因此,起床后应该先把被子翻过来,晾晒摊平10分钟后再叠。

阿波罗网责任编辑:宋云 来源:coco01 转载请注明作者、出处並保持完整。

健康养生热门

相关新闻

➕ 更多同类相关新闻