《黄帝内经》是上古医学奇书，统领中国医学两千年之久，其学术成就无人能及。书中关于男女身体的认识更是达到了超前的境界，认识到了人体生命的源动力——天癸。正是天癸这种物质决定了我们的一生健康，决定我们的生老病死，当代科学家若是能在寻找天癸的方向上努力，相信人类返老还童应该不是梦。那么书中对于男女身体的认识有什么独到之处呢？
首先我们来看对于女人身体的认识，原文说“女子七岁。肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”
翻译过来的意思就是说“女子到了七岁，肾气就开始旺盛，乳齿更换，头发生长。十四岁时，能够促进生殖机能的天癸开始成熟，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，就具备了生育能力。二十一岁时，肾气平和充盈，智齿生出，身高长到最高点。二十八岁时，筋骨强健有力，头发的生长达到最茂盛的阶段，这时身体最强壮。三十五岁时，阳明经脉的气血逐渐衰竭，面容开始枯槁，头发也开始脱落。四十二岁时，三阳经脉的气血开始衰退，面容枯槁，头发逐渐变白。到了四十九岁时，任脉气血衰弱，太冲脉的气血也逐渐衰弱，天癸枯竭，月经断绝，所以就丧失了生育能力。”
对于男人身体的认识又是怎样呢？书中说“丈夫八岁，肾气实，发长齿更二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动，八八天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极，则齿发去。”
简单说的意思就是“男子到了八岁，肾气充实，头发开始生长，乳齿更换。十六岁时，肾气旺盛，天癸开始成熟，精气充盈而能外泄，如果男女交合，就可以生育子女。二十四岁时，肾气平和充盈，筋骨强健有力，智齿长出，身高也长到了最高点。三十二岁时，筋骨粗壮，肌肉充实。四十岁时，肾气衰弱，开始脱发，牙齿也开始干枯。四十八岁时，人体上部的阳明经气逐渐衰竭，面部憔悴，两鬓开始变白。五十六岁时，肝气衰弱，筋脉迟滞，手脚运动不能灵活自如。六十四岁时，天癸枯竭，精气减少，肾脏衰弱，牙齿和头发脱落，形体和神气都非常衰弱。”
书中更是讲到人老为什么不能生子“肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能泻。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。”，意思是说“肾脏是用来调节水液的，它接受并储藏其他脏腑的精气，因此五脏功能旺盛，肾脏才能向外排泄精气。男子年老以后，五脏功能都已衰退，筋骨衰疲无力，天癸枯竭，所以发鬓斑白，身体沉重，脚步不稳，不能再生儿育女。”
可见我们之所以老了不能生子是因为天癸不足，天癸由肾产生，因为肾主水，我们现代已经知道水是生命之源，故人早就知道了，而且古人还认识到人体的水由一个脏器主管，这个脏器就是肾，而肾会分泌一种叫天癸的物质，是生命的源动力，有此便可有子，所以古人养生一再强调保肾水，强调少泄精，强调一滴精十滴血，实在是有他的道理，天癸这种源动力我们看不见，精气也并不是现在所说的蛋白质而已，肾精极其珍贵，所以当代的年轻人们，应该注意节制，以保肾精，将来老了身体才会更加健康，才能长命百岁啊。
