生活 > 健康养生 > 正文

正气虚弱 邪气必然强:不想身体“积湿成癌”这些食物及时补!(图)

癌症:与寒湿脱不了干系

《黄帝内经》提到,肿瘤的病因是“邪气居其间”“久而内着"。意思是,当致病因素侵入人体,长期停留在体内,就会引起机体的病理变化,导致机体某一局部组织的破坏或增生,逐渐形成一个肿物—肿瘤。

气血补足了,不因寒湿而生肿瘤

中医认为,肿瘤是由于阴阳失调、七情郁结、脏腑受损等原因导致气滞血瘀、气血不畅、滞而不行、瘀结不散,渐成肿块。不难发现,发生肿瘤的位置也是有规律可循的,哪个部位的正气虚弱,哪里的邪气就必然强盛,再加上不良情绪导致气滞血瘀,气血就会停滞于邪气凝结之处,天长日久,便形成症瘕、积聚。

气血不足应该及时食补

气血不足:气虚

主要表现:

人的气力不足,体力和精力都感到匮乏,稍微劳作便有疲劳咸;免疫功能和抗病能力都比较低下,常表现为少气懒言,说话声音小、不洪亮,接不上气来,倦怠乏力,多汗自汗,舌淡苔白,脉虚弱等。

可补食物:

山药、百合、黄豆、蚕豆、刀豆、豇豆、豌豆、赤小豆、南瓜、丝瓜、淡菜、苹果、樱桃、荔枝、大枣、菱角、蘑菇、糯米、白米、小米、大麦、荞麦、栗子、榛子、莲子、花生、白扁豆、鲫鱼、泥鳅、青鱼、章鱼、黄鳝、鳜鱼、墨鱼、带鱼、鲳鱼、鲈鱼、蛋类、乳鸽、鹌鹑、鸡肉、牛肉、黄羊肉、猪肉、猪脑、猪肾、羊肚、动物心脏、海参等。

气血不足:血虚

主要表现:

面色苍白无华,口唇淡白,头晕眼花,舌质淡白,脉细无力,妇女月经量少、延期,甚至闭经等。

可补食物:

猪肝、牛肝、牛筋、牛肉、羊肉、羊肝、羊胫骨和脊骨、羊奶、鸡肝、鹿肉、鸡肉、鸡蛋黄、活鱼、火腿、黄鳝、枸杞苗、红糖、蜂蜜、莲子、小麦、胡萝卜、桂圆、葡萄、大枣、菠菜、榛子、花生、黄豆、猪心等。

含铁量较多的食物有:鲤鱼、黑木耳、海带、紫菜、咖哩粉、芝麻酱、淡菜、苋菜、虾、南瓜子、黑芝麻、黄豆、黑豆、藕粉、茼蒿、雪里红、海蜇、菠菜等。

服用补品需对症

癌症患者应在医生的帮助下,辨别是气虚、阳虚还是阴虚、血虚等,从而制定培补原则,以培本固元,调和气血。尤其在手术、化疗后,更应注意调补。

如气虚脉弱,不思饮食的,可服黄芪、人参、白术、山药,还可以炖肉吃,或与抗癌中药如白花蛇舌草、七叶一枝花等一起煎水服用。

脱发、厌食、白血球数下降的,可用10克黄芪、10克灵芝炖肉吃。

血虚、头昏、乏力的,可在肉中加当归、桂圆肉炖着吃,或将阿胶放入肉汤或药汤内,化开后服用。

责任编辑: 刘诗雨  来源:早安健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2020/0901/1495974.html

相关新闻