总是感觉身上没劲，精神差、爱忘事，脸上长斑，有时候还会出现手麻脚麻的表现，明明还很年轻，衰老的症状却一个个出现。刘医生提醒你可能是气血不足了，今天我就帮大家把补血的中成药做个总结，方便大家辨证用药。
讲之前我们要先清楚中医上血液化生的过程。他有两个来源，一个来自先天之本肾提供的肾精，一个是后天之本脾胃提供的水谷精微。肾精和水谷精微通过心的“化赤”作用，就形成了血管里的血，在气的推动下能够不停地循环，营养全身各处。另外，肝藏血，所以多余的血液会被送到肝脏中储存。
以上的5个环节，无论是哪里出了问题，最后都会造成血液不足。所以我总结中成药也从以上5个角度出发。
第一个就是归脾丸，它的功效是益气健脾、养血安神，主要针对的是脾虚引起的气血弱。脾胃是气血生化的源头，脾胃弱，全身都会表现出症状。血不足不能养神，会出现倦怠乏力，不想动弹，懒洋洋的表现。脾虚表现为吃饭的时候胃口差，稍微一吃就感到胀满不适，大便也有点不成形。血不养神就会出现失眠多梦、头昏头晕。伸出舌头发现颜色很淡，中间略有凹陷，这时候就可以参考归脾丸。
第二个是归芍地黄丸，它的功效是滋肝肾、补阴血、清虚热，所以它主要针对的是肾精不足、肝藏血功能失调引起的气血不足。除了血虚引起的头晕、面色差。肾主骨、肝主筋，所以这类人还会有腰腿酸痛，走路时间久了出现脚后跟疼。另外还会有咽干口燥、盗汗虚热的表现，甚至出现耳鸣耳聋，这时候可以参考归芍地黄丸。
第三个是柏子养心丸，它具有补气养血安神的功效，主要针对的是心主血脉这一环节。如果你除了乏力、头晕这些血虚的症状，还总是出现胸闷、心慌，上不来气的表现，平时睡眠质量很差，入睡困难、夜梦多，容易醒，还特别健忘、记不住事，就可以参考柏子养心丸。
第四个是八珍丸，他的功效是补气养血，主要针对的是气不足难以推动血液走遍全身的情况。这类人往往抵抗力比较低，容易感冒，稍微一活动就出很多汗，严重的会出现胸闷气短的表现，面色偏黄、甲床、唇色都比较淡，这时候就可以参考八珍丸。
第五个是鸡血藤颗粒，他的功效是补血活血，主要针对的是脉道有瘀血、血液运行不通出现的气血不足。这类人典型的症状是手脚麻木，手指头发胀，脸上、胳膊腿上长斑比较多，有时候会出现某一部位的刺痛，磕碰后身上容易长瘀斑，这时候就可以参考鸡血藤颗粒。
