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坚持每晚喝一瓶啤酒,时间久了,身体会有怎样的变化?建议早了解

啤酒是人类最古老的酒精饮料,也是仅次于水和茶的世界第三大消费饮料,啤酒是20世纪初传入中国的,是舶来品,根据英文Beer翻译成中文“啤酒”,沿用至今。

啤酒麦芽、水为主要原料,低度白酒采用酵母发酵酿造,富含二氧化碳,因为啤酒的酒精含量不高,价格也相对便宜,所以成了很多人下班后和朋友聚会的选择。

如何判断啤酒的好坏?

首先看原麦汁的浓度,只有10以上的才是好啤酒,口感和味道会更好,其次,如果有大米、玉米、淀粉等,配料中不用小麦芽,这些都是厂家出于成本考虑常用的手段,这样酿出来的啤酒口感比小麦酿出来的酒还要差。

最后看啤酒的泡沫情况,啤酒泡沫是啤酒花中的异雄酮和来自麦芽的发泡蛋白质的复合物,优良的啤酒花和麦芽可以酿造出洁白细腻、浓郁持久的啤酒泡沫,如果3-5分钟后泡沫没破,掉渣后就变成酒了。

如果啤酒起泡很快,但很容易破,或者倾斜玻璃杯后还能灌得没有泡沫,那只能说明啤酒花量不足,或者麦芽量太少,或者起泡只是二氧化碳过多造成的短期泡沫。

人们在正常情况下喝几瓶啤酒会醉?

正常人一般喝两到三瓶啤酒就会醉,但因为每个人的身体状况不同,对酒精的耐受力也不同,所以不能完全断定喝几瓶就会醉,啤酒的酒精浓度不一样,如果啤酒度数高,可能喝两瓶左右就醉了,度数低的话,喝三瓶以上就醉了,同时,有些人对酒精的耐受力较低,可能喝一瓶就醉了。

坚持每晚喝一瓶啤酒,时间久了,身体会有怎样的变化?建议早了解

1、增加患骨质疏松症的风险

即使啤酒含硅,我也查了很多相关文献,发现对骨骼最好的营养是钙,在骨质疏松症的治疗中,不建议患者补充硅,补充硅不等于喝啤酒,或许有些研究是用纯硅来研究骨密度,但也要考虑是细胞、动物还是人体实验,不代表研究有效果,目前临床共识是过量饮酒对骨骼有害。

2、容易养成啤酒肚

这对我们来说并不陌生,主要原因是啤酒不仅提供酒精,还提供热量,如果你每天喝很多啤酒,你不应该减肥,众所周知,啤酒也被称为液体面包,所以你可以看到它提供了大量的热量。

3、增加痛风的发病率

说起痛风,相信你并不陌生,痛风是一种非常严重的骨关节疾病,体内发生痛风和尿酸代谢紊乱,啤酒作为一种高嘌呤饮料,随着时间的推移,摄入啤酒会导致体内尿酸浓度升高,使尿酸水平升高,增加肾脏的代谢负担,从而诱发高尿酸血症和痛风。

4、刺激大脑

经常喝酒,酒精不断进入体内会刺激大脑,使大脑反应迟钝,容易走神,注意力不集中,而且啤酒中的有害物质还会影响神经系统,使其紊乱,进一步影响大脑的正常功能,产生一系列异常情况。

5、肠胃损伤

经常喝啤酒还容易损伤我们的胃黏膜,甚至诱发胃炎,容易导致嗳气,食欲不振,所以不建议经常喝啤酒,如果要喝啤酒,一定要适量,每次不要超过300ml。

责任编辑: 王和  来源:传送正能量 转载请注明作者、出处並保持完整。

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