不管是男人还是女人，衰老是人体的必然趋势，因为男人生活都比较粗糙，可能很少注重保养，对于男性来说是家里的顶梁柱，男性在家庭的地位很重要，男性的健康不但关系着自己，还关系着家庭的幸福。随着年龄的增大，可能男性的身体健康状况每况愈下，身体的各项机能开始走下坡路，那么男性开始变老的时候会有哪些表现呢？请跟小编一起来看一下。
男性开始变老？身体可能有4个表现，若一个不占，恭喜保养的不错
1、男性变老的时候，会出现脱发
生活中你会发现年轻男性大部分头发都会非常浓密的，但是上了年纪之后就会出现脱发的现象，甚至有的人会出现头顶没头发的状况。这是因为男人上了年纪之后，身体对营养的吸收能力会下降，此时头发缺少营养，就会出现严重的脱发，这也是身体衰老的特征之一，现代人经常熬夜，生活方式和饮食方式不健康也会导致头发脱落。所以男性朋友尽量的少熬夜，对于头发恢复浓密有好的效果。
2、男性变老的时候，肾功能会减退
肾脏对于身体健康有着十分重要的作用，对于男性而言还影响着生育能力，通常是肾好的男人精神面貌也会非常好，此时男性会非常有魅力而且自信，当肾脏不好的时候，男人浑身上下都觉得没有力气，此时精神状态也会不好，肾功能会减退，频繁出现尿频、尿急的现象。
3、男性变老的时候，会浑身乏力
有一句话说得好“年轻力壮”，所以说年轻人力气会比较大，精力会充沛，当人到了一定的年纪之后，身体的各项器官开始走下坡路，此时体力也会透支，所以男性变老的时候，首先会觉得浑身乏力，体力大大不如从前，其实男性朋友在日常生活中多多的参加体育锻炼，通过锻炼还是可以使体力大增的。
4、男生变老的时候，记忆力会减退
人在上了年纪之后，不但器官会衰老，大脑也会衰老，所以很多人会发现记忆力慢慢的衰退，这是大脑经常得不到锻炼引起的，如果记忆力下降的时候，可以多吃一些核桃，多做一些脑力锻炼，可以有利于大脑灵活减少记忆力衰退。
小编觉得人体衰老是自然的现象，虽然无法抵抗，但是只要保养得当，或许也会延缓衰老，让身体更年轻。日常生活中多吃健脑益脑的蔬菜和水果，保持体育锻炼，避免熬夜，身体会更健康，也会延缓衰老。
