每个人都希望自己能够生出一头乌黑亮丽的秀发，但是受生活饮食习气和遗传基因等多方面要素影响，有的人到了中年就开端长白头发，更有甚者呈现少白头的现象，十几岁的年岁就开端呈现青丝。
“少白头”的人，青丝分布比较均匀，整个头部都比较浓密，但有些人的青丝生长部位是不同的。有的人呈如今前额，也有的人呈如今两侧鬓角，还有的人生长在后脑勺，那么你知道不同部位的青丝各暗示着什么吗？接下来小编就和大家聊一聊这个话题。
01白头发与身体安康有关？前额、两鬓、后脑的青丝，各代表什么？
额头青丝：脾胃失调
额头与脾胃相关，当额头呈现青丝的时分，或许在暗示着脾胃失调。若想减少额头青丝的数量，那就应该好好调理脾胃，一日三餐定时定量，多吃一些容易消化的养胃食物，比如小米粥、生花生米、烤馒头片等等。
普通情况下，脾胃失调的人脸色比较黄，也有的发白，看起来没有血色，并且经常腹泻、腹痛、消化不良，还会伴随着口臭。
后脑青丝：肾气虚
到后脑勺呈现白头发的时分，或许在暗示着肾气虚弱，阳气缺乏。由于在中医观念当中，肾主藏精，开窍于耳，其华在发。假设肾气虚弱，肾精就无法抵达头部，滋养头发招致后脑勺长白头发。
除了后脑勺长白头发之外，肾气虚弱的人常常还伴随着身体乏力，肉体不振，易疲倦。梦多盗汗。手脚冰凉，腰膝酸软等病症。
假设呈现上述病症，应该注重起来，特别是男性朋友，可以多吃一些黑色食物用来补肾。
两鬓青丝：肝阳旺盛
假设两鬓呈现青丝，可能暗示着肝阳旺盛。中医以为，发为血之余，而肝主藏血，倘若肝血缺乏，就会招致肝阳旺盛，体内阴虚惹起血热，从而招致两鬓呈现青丝。
与此同时，肝阳旺盛的人常常还伴随着脾气暴躁，身体潮热，有的人就算在大冬天也需求睡凉席。
要知道，肝脏的日常工作，除了“藏血”之外，还要起到“疏泄”的作用，推进血液和津液在体内正常运转。当肝阳旺盛的时分，体内就会阴虚，招致肝气郁结，血精无法保送至两鬓，从而惹起两鬓斑白。
02拔白头发是好事还是坏事？
很多人发现自己长白头发之后，只需闲着没事就会对着镜子将白头发连根拔掉，以为拔掉之后就不会再长了，但殊不知这样会损伤毛囊，并且容易招致头皮感染细菌，毕竟空气中的灰尘和头皮表面的油脂都有可能进入身体，构成更大的伤害，所以拔白头发不见得是一件好事。
假设看到自己的白头发真实是难受，可以用剪刀剪掉，但千万不要拔掉。
03若想让头发变黑，除了染发，这3个方法效果也很不错
1、避免熬夜
熬夜会严重损伤身体，使各个器官提早透支，由于夜间是各大器官排毒休息的时间，假设晚上不睡觉，就容易招致各个器官休息不过来，从而提早透支进入衰老阶段。
并且，熬夜会严重影响肾气，引发肾虚，而前文提到过肾主藏精、其华在发，当肾精缺乏，肾气虚弱就会招致白头发。
2、补充营养
假设想让头发变黑的话，可以经过饮食来补偿，应该保证油腻的饮食，少吃油腻食物和辛辣食物，并多吃一些黑色食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米等等。
由于这些食物含有丰厚的矿物质和维生素，能够为身体补充足够的营养，从而滋养头发作长，辅佐头发变黑。
3、经常运动
运动进步身体的代谢才干，使体内的渣滓和毒素尽快排出，还能够补充阳气，所以大家一定要养成多运动的好习气，每天至少拿出30分钟的时间做做有氧运动，有利于血液保送至头部，为头皮和头发保送营养，从而缓解白头发的病症。
结语：头发常常能够代表着一个人的身体状态，假设头发乌黑浓密，那么这个人的身体通常都是非常安康的，而头发稠密、斑白的人，身体常常曾经开端步入衰老阶段，所以可别不把白头发当回事。
