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降血糖却降出了并发症?糖友们可得当心,这3种错误方式别再犯了

糖尿病是一种好发于中老年人的代谢性疾病,患有这种疾病以后,患者首先想到的就是稳定血糖

如果血糖长期过高的话,很容易诱发严重的并发症,会对患者的身体健康造成很大的影响。

但有部分患者在降低血糖的过程中也出现了并发症的情况,这是为什么呢?

降血糖之所以会出现并发症的情况,可能是由以下这些因素造成的。

1、过分控制饮食

确诊为糖尿病以后,患者需要控制好日常的饮食,但有些患者可能会过分的控制饮食,很多食物都不敢摄入,甚至是不吃主食,这种做法是错误的。

因为体内大部分的营养物质都是通过摄入食物获取的,如果日常严格的限制食物的摄入,很容易引起营养不良的情况,进而就会出现低血糖的现象,而低血糖很容易诱发各种急性的并发症。

2、过度运动

很多患者都清楚,想要更好的稳定血糖,除了规律服药,控制饮食以外,还要进行运动,一些患者日常生活中就会进行大量的运动,希望通过这种方式快速的降低血糖。

殊不知这种过度运动的方式会使血糖发生很大的波动,引起血糖不稳的情况,并且过度剧烈的运动还会对四肢以及血管造成一定的损害,进而就会诱发一些相关的并发症。

3、过度依赖药物

很多人在患有糖尿病以后,认为只要规律的服用降糖药物就能够稳定血糖,日常对于饮食不加以控制,也不进行相应的运动。

殊不知这种过度依赖药物,胡乱饮食的行为是很难降低血糖的,还很容易引起血糖的失控,就会增加发生并发症的几率。

其实糖尿病是一种慢性的生活疾病,单纯的依靠药物治疗降糖的效果并不是很好,还是需要注意控制饮食,适度运动的。

糖尿病应该如何正确的治疗呢?

就目前来说糖尿病是无法治愈的,治疗糖尿病的目标主要是控制好疾病的症状,防止出现急性的并发症,预防慢性的并发症,提高糖尿病患者的生活质量,所以糖尿病需要采取综合治疗的方式。

首先需要对患者进行糖尿病教育,了解这种疾病以及相关并发症的知识,提高患者患者的自我管理意识;

其次要注意的饮食,减少摄入容易引起血糖升高的食物,还要保证营养的均衡;

患者还进行适度的运动,特别是肥胖的糖尿病患者,每周的运动量最好能够达到3个小时左右;最为重要的是遵医嘱规律的服用降糖药物,还要定期监测血糖

由此可知,糖尿病的患者之所以降血糖也会诱发并发症,主要是由上文提到的这些因素造成的。

患有糖尿病以后,患者想要稳定血糖的想法是正确,只有稳定体内的血糖,才能降低给身体带来的危害,但一定要掌握正确稳定血糖的方法,否则很可能伤害到身体,反而会增加发生并发症的几率,具体的正确治疗糖尿病的方法可以参考上文提到内容。

责任编辑: 王和  来源: 漫说健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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