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“抗炎饮食”走红！10种最佳抗炎食物，每一口都在保护心血管！(组图)
2024-04-13

01抗炎饮食的炎是什么？抗炎饮食中的炎与我们常说的病毒或细菌引起的炎症并不相同。当我们身体受伤或者受到感染的时候，身体的免疫细胞开始发挥作用，比如聚集到受伤的部位，很多炎症因子分泌作用于受伤的部位，发炎的地方会变红或肿胀。这些都是身体正常的炎症反应，也叫急性炎症，帮助机体消除外界...

糖尿病不宜吃鸡蛋？内科医生：不想血糖升高，要远离这5物(组图)
2024-04-10

随着现代生活节奏的加快，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的健康和生活质量。在糖尿病的日常管理中，饮食控制是至关重要的一环。关于糖尿病患者是否能吃鸡蛋这一问题，众说纷纭，令人困惑。今天，我们请来了内科医生，为大家解答这一疑惑，并揭示糖尿病患者应避免的五种食物。坚持每天...

人老后各种病都来了？医生提醒：这4种营养跟得上，疾病会远离你(组图)
2024-04-03

63岁的彭大爷因为各种小毛病，不停地奔波于医院与家之间，整个人肉眼可见的消瘦。然而每次从医院拿到的体检报告，都让他心生忧虑。彭大爷始终想不明白，曾经甚少生病的他，怎么退休后突然变得病殃殃了呢？然而，彭大爷的情况并不是个例。根据调查统计结果显示，老年群体仅占总人口数的14%，但在出...

可能超一半的人，不知道自己得了糖尿病，尤其这几种表现要当心(组图)
2024-03-23

任谁都不愿意患上糖尿病！可这种慢性疾病却离你很近，据国际糖尿病联盟在2021年所发布的调查数据显示，全球成年糖尿病患者人数已达到5.37亿，而我国堪称糖尿病的大国有1.41亿患者。但你知道吗？还有许多可能已经符合糖尿病的诊断标准，却不知道自己患有糖尿病的人群，这种现象也导致了我国...

睡觉2习惯恐害糖尿病 专家：很多人忽略(图)
2024-03-22

不只有不良饮食习惯，一些生活上的行为也会对血糖产生负面影响。营养师李婉萍就指出，睡觉不关灯、睡觉容易打呼都不利于血糖控制，却容易被人所忽略，长久下来，恐增加罹患糖尿病的风险，不可不慎。李婉萍在个人YouTube频道发影片分享，过去曾遇过糖尿病患者，因血糖控制不佳而来做营养谘询，后...

红薯对糖尿病患者到底是有利，还是不利呢？医生一文说清楚(组图)
2024-03-14

在日常生活当中，大家对红薯都不陌生了，它不仅是一种非常常见的食材，而且在改善人体微循环方面，也有非常突出的作用。不过，对于糖尿病患者来说，也要正确食用红薯，因为红薯当中含有大量的糖分，很容易让糖尿病患者血糖升高，危及糖尿病患者的生命安全。针对糖尿病患者，医生也给出了一些建议，要求...

4种杂粮是“升糖大户”，糖尿病人不要吃！教你5招，选对杂粮(组图)
2024-03-12

糖尿病人都知道要好好控制饮食，有不少糖友们也按建议做到了吃粗糖，可是却发现自己吃粗粮效果不大，甚至有些人越吃血糖越高，不知道是为什么。虽然粗粮对控糖有帮助，但是得选对品，否则就起不到相应的作用，甚至会起反作用。告诉大家：4种杂粮是升糖大户，糖尿病人不要吃！1、速食燕麦片因为真正的...

不寒而栗！因大饥荒 中国成糖尿病王国？(图集)
2024-03-11

这篇《糖尿病与大饥荒》看得人不寒而栗。文章讲述了国际糖尿病研究专家，通过对荷兰、乌克兰、柬埔寨等曾在饥荒中出生的人跟踪研究，发现母亲孕期受过饥荒影响的胎儿，到中老年后糖尿病的发病率是普通人的几倍，从而得出大饥荒与糖尿病的关联。文中还说子宫中遭受的饥饿，虽不能改变基因，却可以改变基...

糖尿病记住这4味药，个个都是控血糖的“高手”，最后一个人人家里都有！(组图)
2024-03-09

一提到控制血糖，大部分的糖友都会选择采用西药控糖，见效快，效果好，但是长期服用降糖药，对自身的肝肾功能会造成损伤，所以我也一直不建议患者经常服用这类药物。中医调理，讲究从整体上调节脏腑功能和机体平衡，增强体质，防治慢性并发症，而且对肾副作用比较小，我就给大家分享4味药，可以显著改...