随着现在生活水平的提高，人们的压力也普遍比过去高了，加班，熬夜，应酬，等等都会使人的肝脏处于一个亚健康状态，而肝脏又是人体的沉默大军，它主要负责人体的毒素分解和排出。虽然它是沉默的，人们感觉不到，但你也不要忽视，其实肝好不好，从手上4个“标记”就能看出来，若全中，恭喜肝还不错
肝好的人，手上可能有4个“标记”，若全有，恭喜，肝保养得不错！
标记1、手指甲“小太阳”较多
指甲是人体主要的筋骨，肝的主筋，从手指上的小太阳就可以判断出人体肝脏的健康情况，小太阳也被称为半月痕或者月牙，肝脏健康的人两双手机有8个左右的月牙，小太阳越多，证明人体肝血旺盛，阳气足，如果小太阳少于四个的话，那么有可能就说明你的消化吸收功能不是很好，体内毒素比较多，这个时候就需要好好的调理肝脏和脾胃了。
标记2、无“肝掌”现象
其实肝掌就只能是手心周围的充血状态，看上去整体偏红，按压后却呈现白色，不按了又会变红，这就被称为肝掌，这往往意味着肝脏代谢能力不足，也是肝受损的一个典型症状，如果你没有肝掌现象的话，那么就说明你的肝还很健康。
标记3、指甲表面有光泽且无凸凹起伏
肝脏好的人，一般指甲有光泽没有凹凸起伏，看起来也很平整没有，横纹、竖纹，有脂肪肝或者患有肝炎、肝硬化的人，指甲都会与健康的指甲有所不同，这就说明他们肝脏代谢能力不足，体内毒素其实从指甲上就可以看出来。
标记4、手指粗细较均匀
肝脏健康的人，手指可以自然并拢，而且没有缝隙，如果肝功能受到损害的人，那么中指上下粗细不均匀，并且五指并拢不齐，而且还有明显的缝隙，既有肝掌中只有粗细不均匀，那么你就有必要及时去医院查一下肝功能了，以免延误病情，造成不必要的麻烦。
