气温陡降，湿冷的冬天，不少人都希望自己手中握著暖暖包吧，经济方便又暖手，还能在口袋里持续发热。可是，你有没有想过，暖暖包为什么可以发热呢？
严格来说，随身的“暖暖包”至少有四大类：最常见的是冬天便利商店就有卖的抛弃式暖暖包；最传统，看起来最有“贵族气”的怀炉；再来是可利用热水煮沸重复使用的暖暖袋；最后就是充电式／电池的暖暖蛋。这四种发热小物发热的原理，其实大不相同！
抛弃式暖暖包，到底含什么成分？
这种暖暖包的主成分是铁粉、活性碳、蛭石、食盐。发热的原理其实就是让铁粉生锈！
“铁粉生锈？”
是的，你真的没看错，铁生锈（也就是氧化）的过程会放热。只是在日常生活中，我们看到的铁生锈，一般都是路边废弃家具上的铁条或是铁块，它们锈蚀的速度非常慢，所以感受不到生锈的过程会放热。
如果暖暖包中只放铁粉，等着它自然生锈产生热，那……我想等到天荒地老海枯石烂，也不会暖的，而到时候人应该都冷死了！
因此，为了加速铁粉的生锈反应，这时候就需要活性碳、蛭石、食盐。
“等一下，蛭石是什么？跟水蛭有关吗？”
蛭石是一种天然矿物，是硅酸盐的一种。高温下会膨胀，很像水蛭在蠕动，所以被称为“蛭石”。可别因为它的名字就以为暖暖包里有水蛭的尸体喔！蛭石的孔隙度很高，加上本身的结构特性，所以有很好的保水、透气性，再加上密度又低，所以是一种园艺常用材料，育苗、播种、种植多肉植物时，都会用到大量蛭石来混成培植用土壤。
在暖暖包中，活性碳跟蛭石的功效一样，就是吸收空气中的水分，以加速铁粉氧化的速度。食盐则是发挥电解质的功用，加速氧化反应进行。在有盐、有水、有氧气的地方，铁就会生锈，而且是生锈的很快！
这个原理告诉我们的另一件事就是：海砂屋真的不能买，很危险，因为钢筋、钢骨会锈得非常非常非常快！
暖暖包搓了才会发热？
其实暖暖包不用搓也会慢慢发热，搓的动作只是加速反应速度，热得比较快。讲了这么多，只是想提醒大家：暖暖包的原理绝对不是摩擦生热！
抛弃式的暖暖包，视使用情况可作用八～二十四小时，越搓热得越快，不过持续发热的时间也会变短；相反的，撑得越久，温度就不会太热。暖暖包的温度大约可达到四十度C～五十度C左右，如果放进口袋里再加上搓揉，可以达到五十多度C。
用过的一次性暖暖包，还可以拿来做什么？
虽然里头的铁粉都已生锈发热完毕，不过多孔隙的活性碳和蛭石还可以吸收水分，冬天湿冷，用过的暖暖包可以放在鞋柜、衣柜中，除臭除湿，真正做到物尽其用。
贵族气息十足的“怀炉”
怀炉的原理其实很简单，就是“生火取暖”。加进去的燃油，燃烧之后发热，所以可以取暖。
“生火？太危险了！一定会烫伤！”
别急别急，怀炉的火，不是看得见火焰的“明火”，而是利用触媒让燃油氧化生热，所以很安全，温度也不会太高（五十度C～六十度C）。只要出门前记得加油、定时更换火口，相对于暖暖包，怀炉其实是更环保的，外出使用上也算方便。
可重复使用的“液体暖暖包”又是如何发热呢？
这种液体式暖暖包，顾名思义一开始是液状的，液体中有一块小金属片，把金属片折一下，暖暖包就会开始发热，液体也开始结晶、硬化，等到整包都硬化之后，暖暖包也会开始慢慢冷却。这种暖暖包的发热原理是：过饱和溶液。
“过饱和溶液？”
先帮各位复习一下曾经学过的理化。每种物质在水中都有可以溶解的最大量。举例说明：把糖加到水中，一开始搅拌一下就溶解了，但随着糖越加越多，渐渐就会发现，怎么搅糖都不会溶解了，开始沉淀在杯底。这个时候的糖水，我们称做饱和溶液。
而如果想让水可以溶更多的糖，就要加热（当然，也有些物质是例外，越高温溶得越少）。如果把一杯滚烫的热水变成饱和的糖水，然后让糖水慢慢冷却到室温，过程中不去搅动，不要造成糖结晶析出，这杯糖水就是所谓的过饱和溶液。
然而，过饱和溶液非常不稳定，只要受到一些刺激就会析出结晶体，而析出晶体的过程中，会伴随热量放出或吸收。液态暖暖包的发热原理就是选择析出结晶会放热的物质（通常是醋酸钠），利用过饱和醋酸钠溶液析出醋酸钠结晶过程中所释出的热达到目的。而让这一切发生的关键，就是那一片小金属片。折金属片的时候，会诱发结晶的产生，开始放热。
当结晶析出完成，整包硬化后，暖暖包就不会再放热了。它的发热时间大约一～二小时左右，但是只要五～十分钟就可以升温至五十度C左右，比暖暖包快得多。放热完毕后，只要将它丢入沸水中煮约十分钟，结晶体又会回到过饱和溶液状态，下一次就可以使用了。以外出使用来说，便利性的确是不如暖暖包、怀炉。但是居家热敷，就很实用了。
充电式／电池暖暖蛋
充电式或电池暖暖蛋的发热原理相对简单，其实就是把电能转成热能，只要充饱电就可以发热。
购买时建议选择有厂牌的商品，不然带在身上时发生漏电或是短路，满危险的。
四种不同的暖暖包各有各自的好处，最后提醒大家，使用时还是要小心，尽量隔着衣物使用，别因为太暖，反而造成烫伤就不好了。
