空腹一杯含糖饮料，可能正默默为大肠癌铺路。胸腔暨重症专科医生黄轩提醒，许多民众以为早餐不吃没关系，甚至养成空腹喝超甜能量果昔或星冰乐习惯，这种空腹加上高糖饮料的习惯，正是极易被忽视的健康地雷，可能正在慢慢腐蚀你的大肠，加速诱发肠道的慢性发炎与代谢负担。黄轩在脸书发文指出，当精制糖...

广州一名30岁牙医因腰痛睡觉时在腰臀部下方垫枕头，隔天醒来双下肢瘫痪、大小便失禁。检查发现胸腰椎间盘突出严重压迫脊髓，经紧急手术后下肢功能基本恢复。医生警告盲目垫腰恐诱发急性截瘫。

早餐不只是提供一天所需的能量，也可能与慢性发炎及多种疾病的风险有关，美国一名肿瘤内科医生近日分享，若想让早餐吃得更健康，燕麦是值得加入早餐菜单的食物之一，不仅富含膳食纤维，还有助于降低发炎反应、保护细胞。燕麦稳定血糖、帮助降低发炎根据《健康韩国》报道，美国哈肯萨克梅里迪安约翰&m...

台湾明星黑人陈建州日前突发急性心肌梗塞，紧急送台大医院抢救，接受心导管手术并置放支架，引发民众关注。医生由此提醒，心肌梗塞症状不一定只有胸痛，只要出现腹部以上不适或异常闷痛都应提高警觉，切勿自行休息观察，应立即就医，争取黄金时间打通血管。陈建州是在观赏PLG友谊赛时突感胸闷不适，...

阿波罗新闻宁成月报导/ 经常熬夜、早上起不来的夜猫子们，真的要多留意自己的身体了。一项来自芬兰的长期追踪研究发现：习惯晚睡晚起的人，未来更容易因健康因素离开职场的概率，竟然是习惯早睡早起人群的1.7倍！夜猫子可能很难顺利地工作到法定退休年龄。医学新闻网站《Medical Xpre...

不用疯狂节食、不用高强度运动，花费还极低！近日，广东汕头一位43岁男子的低成本减肥方式走红，被网友戏称是最不痛苦、性价比最高的减脂方法。据悉，这位陈先生此前身体状态堪忧，体检查出脂肪肝，血压、血糖指标也全部超标。想要调理身体、减重减脂，又不想花高价买减脂餐，也受不了严苛节食的痛苦...

医生，我每天早晨起来第一件事就是喝一大杯水，坚持十几年了，这习惯到底好不好？前几天门诊，一位68岁的老先生问我。他说自己每天早上5点多醒来，刷牙前先喝一杯温开水。老伴却总劝他：空腹不能喝水，伤胃！儿子又从网上看到另一种说法：晨起必须喝500毫升水，可以稀释血液、冲走血栓、排出一夜...

长者送进急诊室后，家属最常做的一件事就是等；等医生、等检查、等报告，有时一坐就是几个小时。但家属此时不能只是坐等，至少有五件事要知道。 Saving Advice报道，从等待期间的病情变化，到住院、出院等环节，都有一些容易被忽略的重要事项。1、病情变了要马上说，别只是继续等急诊室...

同一杯咖啡，在不同人身上待的时间能差出好几倍门诊上有位老病人，乙肝携带十来年，定期来复查。上个月他坐下第一句话是："孟大夫，我最近下午喝杯咖啡，晚上就睁眼到两点。以前一天三杯都照睡啊。"我问了几句，让他先去查肝功能。结果出来：转氨酶升了，白蛋白34克每升，掉下...

阿波罗网王笃若报导/习通过换器官重返十八岁？重磅实验结果曝光一句被热麦意外收录的对话，让全世界第一次看到独裁者对"长生不老"的真实执念，一年后的最新科学实验，却给这个幻想狠狠泼了一盆冷水。2025年9月3日，中共于北京阅兵。习近平与俄罗斯总统普京、朝鲜领导人金...

秋天是吃栗子的季节。（本报系资料照片）秋天是美食的季节，栗子属于秋季代表性食材之一，其口感松软、带有自然甜味，常被用来制成甜点。其实栗子也含有丰富营养，尤其维生素C含量令人意外，而且即使经过加热，维生素C流失也相对较少。日本营养师しもやまちはる带你认识栗子不为人知的营养价值，以及...