不是说走路散步可以软化血管吗？为什么我反而得半月板损伤呢？吴大爷不解地问道医生。今年68岁的吴大爷，半年前因突发脑梗死入院，幸好经过治疗后并没有留下后遗症，这次病发后，吴大爷格外关注自己的健康，四处搜寻有关脑梗的科普知识，他得知脑梗死与血管硬化有很大关系，日常可以通过运动锻炼来延...

保持健康且走路方法恰当，在走路时步态平稳，步伐矫健，不会出现异样。但有的人一走路膝盖就疼痛，要怀疑关节的炎性病变，尽早检查，同时不要在患病期间过多活动。另外，不少人走路时膝盖突然间发软，这又是怎么一回事呢？下面来详细了解。1、骨性关节炎如果在走路时有异常表现，可要引起注意，那些一...

刘阿姨在年轻的时候身体素质特别好，经常下田干活，回家后还能操持一家人的衣食住行，蹲着洗衣服、拣菜完全不在话下。但在过了50岁之后，刘阿姨能明显感觉到自己的腿脚功能慢慢不行了，有时蹲个几分钟就觉得腿疼、受不了。但开始时她也没太当回事，只觉得是人老了都会有的症状。但随着时间的延长，腿...

膝关节是全身压力最大的一个部位，尤其是上下楼梯或者下蹲的时候所承担的压力甚至是体重的5~6倍。因此膝关节很容易出现问题，比如在走路的时候感觉膝盖突然软了一下，则是比较常见的一种，可能增加意外的发生几率。要了解膝盖突然软一下的原因，只有这样才能够进行针对性的预防和处理。走路时膝盖突...

部分人膝关节无法保持功能良好，而是在活动，运动的过程中出现特殊声音，这种情况就是膝关节弹响。关于弹响出现和哪些因素有关，应该去了解，否则该部有病变或者其他不良因素影响没有及时发现，采取合理应对措施，会越来越严重，后续甚至出现疼痛，肿胀等情况。膝关节弹响是怎么一回事？1、半月板损伤...

你有没有这样的经历？走路的时候，会突然感觉到膝盖软绵绵的，双腿发软，仿佛下一秒就会跪倒在地，偶尔还会感到一阵剧痛。这被整形外科医师称为打软腿。50多岁的刘舒也是如此。有时候，他会在走路的时候，突然觉得自己的双腿有些发软，整个人都失去了对自己的掌控，就像是被人推着走一样。每当有这样...

小伊今年26岁，与老公结婚两年了，结婚时公婆给小两口买了套步梯的楼房，也不在一起住着，日子过得十分舒心。前几天上班下楼梯时，突然就双腿膝盖发软，差点滚了下去，好在丈夫及时拉住了她。到了公司和同事一聊，同事说她偶尔也会有这种症状，可能是缺钙导致的，两人商量好打算下班一起去药店买点钙...

这样的经历你有吗？平时走路的时候，会突然觉得膝盖一酸，双腿发软，随时都会跪倒在地，有时候还会因为剧烈的疼痛而摔倒。这就是所谓的软腿。刘叔50多岁了，他经常会觉得自己的膝盖发软，整个人都不听使唤了。每当这种时候，周围的人都会对他说：没关系，就是缺钙，刘叔听到这话，也没有多想，还以为...

是不是搞错了，我每天都会散步，为何半月板还会受伤。刘大爷是位养生爱好者，自从知道生命在于运动后便每天没有停止过运动，饭后散步已经成了他难以改掉的好习惯，甚至有逐渐上瘾的倾向。他甚至还加入了一个散步社，每天在微信群里和群友们比拼微信步数，刘大爷几乎每天都能拿到第一名，这让他走得更起...

脚踢高！跟着我们一起动起来！居家办公的小唐为了锻炼身体，跟着最近大火的刘畊宏跳起了《本草纲目》，可是在做踢腿动作时，小唐听到关节发出了清脆的咔咔声，换一个腿也发出了同样的声响，他见状赶紧停了下来，担心是自己膝关节出了问题。过了几天，小唐又耐不住刘畊宏跳操的热情，再一次打开手机跟着...

你有没有出现过这种情况？正常走路时，突然感觉膝关节无力，两腿发软，甚至有下一秒就会跪下去的感觉，有时还会伴随据烈疼痛从而摔倒。这便是骨科医生口中的打软腿。50岁的刘叔便有这样的经历，有时候走着走着膝盖就突然无力，身体完全不受控制，感觉被人推了一下。每次出现这样的情况，身边的人却告...