你吃一顿饭需要多长时间？20分钟、15分钟，还是更快一点？有人早餐匆匆扒拉几口就出门，有人在工位前迅速插空解决一顿饭，还有人狼吞虎咽却仍觉不饱，于是又开始新一轮风卷残云……吃太快不仅拖累了消化系统，还会影响人体内血糖值和胰岛素的分泌，让人越来越胖。《生命时...
中风，一般多发生在年纪大的人身上，可随着时代的发展，大家对于生活习惯以及饮食习惯的不注重，导致现在的中风越来越趋近于年轻化。一旦有了中风，给生活带来的困扰还是比较多的，很多老年人都怕产生中风，都在想着如何去预防。大家不知道的是，中风产生的概率和口腔健康也是...
口腔疾病是全世界最普遍的健康问题之一，绝大部分的成年人以及近九成的儿童都或多或少被口腔疾病所困扰。常见的口腔疾病包括龋齿、牙周疾病以及口腔癌等。但在生活中，口腔健康常常又是最容易被忽视的，很多人并不能及时发现口腔问题并去医院就诊。那么，如何才能发现自己的口...
蜂蜜可以说是大自然给人类的礼物。因为在蜜蜂的辛勤劳作之下，我们才能喝上了甜蜜的蜂蜜水。而在喝这种饮品的时候，或许我们只觉得它清甜可口，却不知它含有很高的营养价值。如果我们能每天坚持喝一杯蜂蜜水，一个月之后，你就会发现自己身体的惊人变化。现在我们来看一看经常...
「民以食为天，食以齿为先」，口腔健康决定我们的生命品质。而我们天天使用的牙膏，对口腔健康有着非常重要的作用。世界卫生组织曾对口腔健康提出的「8020」的期望，即在80岁时还拥有20颗牙齿。做到「8020」，需要我们在日常生活中注意爱护牙齿，而牙膏是首选...
